Batuk Tak Kunjung Sembuh? Ini Penyebab & Cara Mengatasinya

Batuk tak kunjung sembuh tentu saja akan membuat penderitanya tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Batuk yang tidak kunjung sembuh bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti infeksi saluran pernapasan, asam lambung, dan penyebab lainnya.

Maka dari itu, penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengatasi batuk tak kunjung sembuh agar aktivitas tidak terganggu dan kondisi badan semakin membaik. Lantas, kenapa batuk tak kunjung sembuh? Anda tidak perlu khawatir, mari simak dan kenali penyebab batuk tidak kunjung sembuh berikut ini.

Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh

Ada berbagai macam hal yang menjadi penyebab batuk yang tak kunjung sembuh, mulai dari yang terbilang ringan hingga beberapa kondisi yang membutuhkan penanganan lebih lanjut. Yuk, simak beberapa penyebab batuk tak kunjung sembuh berikut ini.

1. Alergi

Hal pertama yang mungkin berkaitan dengan batuk yang tak kunjung sembuh adalah kondisi alergi. Perlu Anda ketahui, alergi adalah respons tubuh terhadap alergen atau zat-zat yang sebenarnya tidak berbahaya secara umum.

Seseorang yang rentan terhadap alergen, misalnya terkena debu atau serbuk sari, akan mengalami keluhan-keluhan tertentu, tak terkecuali iritasi saluran pernapasan yang berujung pada batuk tak kunjung sembuh. 

2. Infeksi Saluran Pernapasan

Berikutnya, batuk tak kunjung sembuh bisa jadi disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), seperti common cold, flu, atau bronkitis. Ketika terserang virus atau patogen lainnya yang menginfeksi saluran pernapasan, tubuh akan merespons batuk sebagai upaya untuk melawan infeksi sekaligus membersihkan partikel yang mengganggu.

3. Asam Lambung Meningkat (GERD)

Selain alergi dan ISPA, naiknya asam lambung atau GERD turut menjadi penyebab batuk tak kunjung sembuh. Pasalnya, asam lambung yang mencapai esofagus atau kerongkongan akan memicu peradangan pada saluran napas atas yakni tenggorokan yang dapat mengakibatkan batuk. Bagi penderita GERD, batuk ini kerap dialami pada malam hari atau saat berbaring.

4. Kanker Paru-Paru

Penyebab lain batuk tidak kunjung sembuh yakni penyakit kanker paru-paru yang dialami. Dalam hal ini, pertumbuhan sel-sel ganas yang menyebar di dalam jaringan paru-paru bisa mengakibatkan penderitanya mengalami batuk terus menerus.

Lebih parahnya pada beberapa kasus, batuk karena kanker paru-paru kerap disertai dengan produksi dahak yang disertai darah. Gejala lain yang mungkin dirasakan seperti nyeri dada, kehilangan nafsu makan, mudah lelah, dan penurunan berat badan. Jika Anda mengalami kondisi ini, segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Baca juga: 7 Penyebab Mulut Terasa Pahit dan Cara Mengatasinya!

5. Bronkitis Kronis

Sebagai informasi, bronkitis kronis adalah kondisi peradangan serius yang terjadi di dalam saluran pernapasan yang menuju ke jaringan paru-paru. Peradangan saluran napas ini terjadi minimal selama 3 bulan dan muncul gejala terus-menerus. Ada beberapa penyebab terjadinya bronkitis kronis, seperti paparan polusi udara dan merokok.

Bronkitis kronis bisa jadi salah satu alasan batuk tak kunjung sembuh sebagai gejala utamanya. Pada bronkitis kronis, batuk ini dapat berlangsung lama yakni selama beberapa bulan. Gejala lain yang mungkin dirasakan adalah produksi lendir berlebih, nyeri dada, dan sesak napas.

6. Pencemaran Udara

Penyebab batuk tidak kunjung sembuh lainnya yaitu pencemaran udara di mana tubuh menghirup udara yang terkontaminasi partikel berbahaya yang berasal dari sejumlah aktivitas manusia.

Ketika tubuh terus-menerus menghirup udara kotor, maka saluran pernapasan akan terganggu dan bahkan mengalami iritasi hingga peradangan. Tentunya jika dibiarkan, kondisi ini bisa menyebabkan batuk kronis yang tidak mereda, terutama bagi Anda yang kondisi pernapasannya sensitif atau memiliki riwayat penyakit pernapasan.

7. Postnasal Drip

Kondisi lain yang menyebabkan batuk tidak kunjung sembuh adalah postnasal drip. Perlu diketahui, postnasal drip merupakan gangguan pernapasan ketika seseorang mengalami produksi lendir berlebihan hingga mengalir ke bagian belakang tenggorokan.

Kondisi ini dapat terjadi akibat sinusitis, alergi, infeksi, atau pergantian musim. Postnasal drip bisa mengakibatkan iritasi tenggorokan dan menyebabkan batuk yang tak kunjung sembuh bagi penderitanya. Biasanya, ketika penderita postnasal drip tidur, lendir akan berkumpul di tenggorokan dan menyebabkan rasa gatal pada tenggorokan serta batuk yang lebih parah di pagi hari.

8. Efek Samping Obat Darah Tinggi

Beberapa orang mungkin membutuhkan obat tertentu untuk menjaga tekanan darah dalam tubuh untuk mencegah hipertensi. Akan tetapi, tidak dapat dipungkiri bahwa obat darah tinggi, seperti captopril juga memiliki sejumlah efek samping yang mungkin dirasakan penderita hipertensi yang sensitif, seperti iritasi di saluran pernapasan yang menyebabkan batuk berkepanjangan. 

Baca juga: Penyebab Batuk Kering Tenggorokan Gatal & Cara Mengatasinya

9. TBC (Tuberkulosis)

Terakhir, batuk yang tak kunjung sembuh bisa disebabkan oleh infeksi tuberkulosis paru (TBC). sebagai informasi, TBC adalah gangguan pernapasan yang disebabkan oleh infeksi bakteri yang menyerang paru-paru dan bagian tubuh lainnya.

Sebagian besar penderita TBC mengalami batuk berkelanjutan yang berlangsung lebih dari dua minggu dan disertai dengan produksi lendir yang berwarna kehijauan atau berdarah. Lebih parahnya, batuk tak kunjung sembuh ini bisa disertai darah, demam tinggi, penurunan berat badan, dan lain-lain. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk menghindari kondisi TBC semakin parah.

Cara Mengatasi Batuk Tak Kunjung Sembuh

Ada banyak cara mudah mengatasi batuk yang tak kunjung sembuh supaya gejala tersebut tidak berlanjut dan mengganggu aktivitas Anda. Tidak perlu khawatir, simak beberapa cara mengatasi batuk tak kunjung sembuh berikut ini.

• Memperbanyak minum air putih.
• Membatasi konsumsi makanan yang bisa memperparah batuk kronis, misalnya makanan berminyak, makanan pedas, dan lain-lain.
• Menghindari merokok.
• Menjaga kebersihan dan kelembapan udara di rumah.
• Bila perlu, menjalani terapi neti pot atau irigasi hidung.

Itu dia sejumlah penyebab batuk tak kunjung sembuh, mulai dari alergi hingga TBC, yang perlu Anda waspadai. Bisa dikatakan, batuk yang tidak kunjung sembuh ini bisa jadi mengarah kepada permasalahan kesehatan yang lebih serius. Maka dari itu, selama kondisi batuk kronis ini berlangsung, Anda disarankan untuk memperbanyak asupan cairan dan mencukupi waktu istirahat.

Di samping mewaspadai penyebab dan mengetahui cara mengatasi batuk tak kunjung sembuh di atas, Anda juga perlu meningkatkan daya tahan tubuh serta mencegah panas dalam dengan rutin mengonsumsi produk Adem Sari dari Enesis Group.

Adem Sari adalah minuman segar dengan kandungan jeruk nipis, lemon, vitamin C, dan sensasi sparkling untuk meredakan panas dalam dan melegakan tenggorokan. Selain itu dengan kandungan vitamin C tinggi, konsumsi Adem Sari dapat meningkatkan daya tahan untuk membantu tubuh menyerang infeksi dan sumber penyakit.

Apakah Anda tertarik mencobanya? Jika berminat, Anda bisa dapatkan Adem Sari di Tokopedia dan Shopee sekarang juga. Healthy product for healthy family!

Baca juga: 10 Rekomendasi Obat Diare Alami, Mudah Didapat & Berkhasiat