Amunizer – Apa penyebab sering buang air kecil? Jika kamu mempertanyakan hal ini, artikel ini bisa memberi jawabannya!
Well, buang air kecil merupakan proses keluarnya urine yang terjadi untuk membuang sisa metabolisme dalam tubuh. Nah, sering buang air kecil bisa diakibatkan konsumsi cairan yang sangat banyak.
Namun, jika kamu tidak merasa mengonsumsi banyak cairan namun malah sering buang air kecil, maka hal ini bisa mengindikasikan adanya kondisi medis tertentu. Kondisi medis yang bisa menjadi Penyebab sering buang air kecil antara lain infeksi saluran kemih, gejala gula darah tinggi akibat diabetes, dan lainnya.
Untuk mengetahui penyebab sering buang air kecil selengkapnya serta cara mengatasinya, yuk, baca artikel ini hingga akhir!
Penyebab Sering Buang Air Kecil
Sering berkemih atau buang air kecil dapat menandakan kamu mengonsumsi terlalu banyak cairan.
Ketika kamu mengonsumsi terlalu banyak air, ginjal akan mengeluarkan cairan secara berlebihan agar kadar elektrolit dalam tubuh tetap seimbang.
Namun, beberapa kondisi medis juga dapat menjadi penyebab kenapa sering buang air kecil.
Adapun beberapa penyakit yang menjadi penyebab sering buang air kecil adalah sebagai berikut:
1. Batu Ginjal
Penyebab sering buang air kecil yang pertama adalah batu ginjal. Adapun kondisi ini ditandai dengan penumpukan zat kimia pembentuk kristal dalam urine. Dengan demikian, suatu padatan seperti batu akan terbentuk.
Nah, batu ginjal bisa meningkatkan keinginan untuk buang air kecil. Sebab, batu tersebut akan menekan saluran kemih sehingga tubuh terangsang untuk mengeluarkan cairan.
Namun, pada saat menderita batu ginjal, jumlah urine yang keluar ketika buang air kecil lebih sedikit daripada biasanya.
2. Infeksi Ginjal
Selain itu, infeksi ginjal juga merupakan penyebab sering kencing. Sering kali, gangguan ini disebabkan infeksi kandung kemih yang menyebar hingga ginjal.
Oleh sebab itu, sering berkemih merupakan salah satu gejala infeksi ginjal. Kadang, buang air kecil juga bisa terasa seperti terbakar atau nyeri jika mengalami infeksi pada organ ini.
Baca juga: 5 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal, Yuk Mulai dari Hal Sederhana!
3. Infeksi Saluran Kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) juga menjadi penyebab sering buang air kecil. Well, penyakit ini bisa mengakibatkan kandung kemih tidak dapat menahan urine dengan normal.
Selain itu, ISK bisa ditandai dengan nyeri pada bawah perut, buang air kecil terasa sakit dan panas, urine berbau menyengat, serta demam.
4. Kandung Kemih Overaktif
Kemudian, kandung kemih overaktif atau overactive bladder merupakan salah satu penyebab sering buang air kecil lainnya.
Adapun kondisi medis ini mengakibatkan kandung kemih tidak bisa menyimpan urine dalam waktu yang lama.
Nah, overactive bladder terjadi ketika ada kesalahan pengiriman sinyal ke otot kandung kemih.
Jadi, kandung kemih malah diperintahkan untuk berkontraksi serta mengeluarkan urine padahal belum penuh. Kadang, kondisi ini juga membuat urine keluar tanpa disadari.
5. Pembengkakan Prostat
Penyebab sering buang air kecil selanjutnya adalah pembengkakan prostat. Nah, gangguan ini dapat membuat uretra atau saluran kemih tertekan. Jadi, dinding kandung kemih akan menjadi lebih sensitif.
Dengan begitu, kandung kemih lebih mudah berkontraksi walaupun jumlah urine masih sedikit.
6. Vaginitis
Lalu, vaginitis merupakan salah satu penyebab sering kencing pada wanita. Adapun penyakit ini disebabkan terjadinya peradangan pada vagina. Nah, salah satu gejala vaginitis adalah sering buang air kecil.
Selain itu, gejala vaginitis lainnya adalah gatal di kemaluan serta keluar keputihan yang kental, berbau busuk, dan berwarna putih atau kehijauan.
7. Divertikulitis
Divertikulitis adalah penyebab sering buang air kecil lainnya. Well, penyakit ini disebabkan infeksi pada divertikula, yaitu kantung yang terbentuk di saluran dinding usus besar.
Adapun kondisi medis tersebut salah satunya ditandai sering buang air kecil. Selain itu, gejala lainnya berupa nyeri pada perut bagian kiri bawah, diare, serta perdarahan dari anus.
8. Diabetes
Selanjutnya, diabetes atau gula darah tinggi merupakan salah satu penyebab kenapa sering buang air kecil.
Pasalnya, ketika kadar gula darah tinggi, tubuh akan berusaha mengeluarkan glukosa yang berlebihan melalui urine.
Adapun glukosa menarik lebih banyak cairan dalam tubuh sehingga volume urine yang diproduksi ikut meningkat. Jadi, kamu akan sering buang air kecil.
Baca juga: 10 Cara Mencegah Diabetes yang Bisa Dilakukan Sedini Mungkin
9. Hamil
Salah satu penyebab sering buang air kecil lainnya adalah hamil. Umumnya, ibu hamil akan sering buang air kecil. Sebab, tubuh memproduksi lebih banyak darah untuk memberi nutrisi kepada janin.
Nah, produksi darah yang meningkat membuat ginjal harus bekerja ekstra. Jadi, produksi urine akan meningkat.
10. Mengonsumsi Minuman yang Mengandung Kafein dan Obat Diuretik
Mengonsumsi minuman berkafein dan obat diuretik menjadi penyebab sering buang air kecil yang terakhir dalam daftar ini.
Pasalnya, sifat diuretik membuat kadar garam dan air pada urine bertambah. Dengan begitu, produksi urine juga akan bertambah.
Ketika volume urine bertambah, kandung kemih akan lebih cepat penuh. Oleh sebab itu, seseorang akan lebih sering berkemih setelah mengonsumsi minuman dan obat diuretik.
Sementara itu, obat diuretik biasanya diberikan untuk pasien hipertensi dan gagal jantung kongestif.
Cara Mengatasi Sering Buang Air Kecil
Sering buang air kecil merupakan kondisi yang mengganggu kelancaran aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, kamu perlu mengetahui bagaimana cara mengatasi sering buang air kecil. Nah, beberapa cara mengatasi sering buang air kecil adalah sebagai berikut:
- Melakukan senam kegel agar otot kandung kemih dan uretra lebih kuat.
- Minum air secukupnya saja, kira-kira 2 liter per hari.
- Menjaga jumlah asupan dan gizi makanan sehari-hari.
- Hindari makanan dan minuman yang kaya akan kafein dan pemanis buatan.
- Hindari makanan pedas.
- Hindari minuman beralkohol.
- Hindari merokok ataupun menghirup asapnya.
- Rutin melakukan aktivitas fisik.
- Melakukan bladder training atau terapi melatih kandung kemih.
Itu dia beberapa kondisi medis penyebab sering buang air kecil serta cara mengatasinya.
Adapun kamu harus menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai kondisi medis tersebut serta mampu mengatasi gangguan sering buang air kecil dengan mudah.
Dalam hal ini, Amunizer dapat menjadi solusi untuk membantu menjaga kesehatan. Well, Amunizer adalah minuman kesehatan yang bermanfaat untuk tubuh.
Pasalnya, Amunizer mengandung beberapa kandungan alami, seperti Vitamin C 1000 mg, Elderberry 1000 mg, Zinc 75mg, phyllanthus, lonicera, dan forsythia yang mampu menjaga daya tahan sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh, menangkal radikal bebas, serta menjadi antivirus.
Oleh karena itu, yuk, segera jaga kesehatan tubuh agar tidak sering buang air kecil dengan mengonsumsi Amunizer! Healthy product for healthy family!
Baca juga: Gejala Infeksi Saluran Kemih, Penyebab, dan Cara Mengobatinya
