Stress relief adalah berbagai cara untuk meredakan stres dan melepas penat. Ada berbagai cara yang bisa ditempuh untuk melakukannya.  Namun, beberapa aktivitas terbukti lebih berpengaruh untuk meredakan berbagai kecemasan dan tekanan daripada aktivitas lainnya. Aktivitas-aktivitas ini berkelindan dengan perbaikan gizi dan kualitas tidur.  Jika kamu sekarang sedang dilanda banyak kecemasan, lakukan beberapa cara untuk melepaskan…

Menggunakan garam untuk sariawan merupakan salah satu kebiasaan yang dipercaya ampuh. Sebenarnya, ada beberapa obat sariawan alami selain garam, seperti madu. Namun, garam lebih sering dipilih karena mudah untuk didapatkan. Ada kalanya, menggunakan garam untuk sariawan malah dapat menimbulkan sensasi nyeri yang luar biasa. Lantas, apakah menggunakan garam untuk sariawan itu efektif? Simak artikel ini…

Nyamuk dikenal sebagai serangga yang sangat sensitif terhadap berbagai faktor, seperti bau tubuh dan karbon dioksida (CO2) yang dikeluarkan manusia.  Menariknya, sebuah penelitian oleh ilmuwan dari University of Washington menunjukkan bahwa color preferences juga memainkan peran penting dalam daya tarik nyamuk terhadap manusia.  Nah, kira-kira apa saja warna yang tidak disukai nyamuk menurut penelitian tersebut?…

Bagaimana cara mengatasi pusing tiba-tiba? Pada dasarnya, sakit kepala dan pusing bisa tiba-tiba muncul karena kamu tidak menjalankan gaya hidup sehat. Selain itu, kondisi tertentu seperti tekanan darah dan kadar gula rendah, gangguan sirkulasi oksigen dalam tubuh, defisiensi zat besi, dehidrasi, gangguan cemas, gangguan  saraf, serta kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan rasa pusing secara tiba-tiba….

Sendawa adalah hal yang wajar dan sering terjadi setelah makan. Namun, jika frekuensinya terlalu sering, bisa jadi ini adalah tanda adanya gangguan pencernaan atau masalah lainnya. Sendawa yang berlebihan tidak hanya membuat tubuh tidak nyaman, tetapi juga bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Nah, artikel ini akan membahas mengenai pengertian, penyebab, dan cara mengatasi sendawa terus-menerus. Yuk,…

Selain berbahaya untuk dihirup, asap rokok juga bisa meninggalkan bau tak sedap pada pakaian. Bahkan, di samping baunya yang menempel pada pakaian, residu dari asap rokok yang tertinggal di pakaian dan tidak kunjung dibersihkan juga bisa menghasilkan zat bersifat karsinogenik yang berisiko memicu kanker. Untuk mengatasinya, kamu perlu tahu cara menghilangkan bau rokok di baju…