Kenapa Diare Tidak Sembuh-Sembuh? Cek Penyebabnya Di sini!

Mengalami diare yang tak kunjung sembuh tentu sangat mengganggu, bukan? Mungkin kamu bertanya-tanya, kenapa diare tidak sembuh-sembuh meski sudah mencoba berbagai cara. Diare yang berlangsung lama bukanlah hal yang bisa dianggap remeh. 

Kondisi ini tidak hanya mengganggu aktivitas sehari-hari, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan serius dalam tubuhmu.

Artikel ini akan membantu menjawab pertanyaan tentang kenapa diare tidak sembuh-sembuh. Pahami berbagai penyebab diare tidak sembuh-sembuh serta cara efektif untuk mengatasi diare sehingga kamu bisa kembali beraktivitas dengan nyaman dan sehat.

Kenapa Diare Tidak Sembuh-Sembuh?

Memahami berbagai faktor pemicu diare berkepanjangan adalah langkah penting agar kamu bisa menghindari komplikasi yang bisa timbul, seperti dehidrasi, kekurangan nutrisi, hingga penurunan berat badan yang drastis.

1. Pola Makan yang Kurang Sehat atau Tidak Teratur

Pola makan yang kurang sehat atau tidak teratur bisa menjadi pemicu utama diare yang tak kunjung sembuh. 

Kebiasaan makan yang tidak teratur, seperti sering melewatkan waktu makan atau mengonsumsi makanan yang tinggi lemak, pedas, atau berminyak cenderung lebih sulit dicerna dan dapat memperparah gejala diare.

2. Reaksi Alergi Terhadap Obat atau Makanan Tertentu

Reaksi alergi terhadap obat atau makanan tertentu sering kali menjadi penyebab diare tidak sembuh-sembuh. 

Pada beberapa orang, alergi terhadap makanan, seperti susu (intoleransi laktosa), gluten, atau makanan laut bisa memicu diare. 

Begitu pula dengan obat-obatan. Beberapa jenis antibiotik, antasida, dan obat antiinflamasi non-steroid (OAINS) dapat menyebabkan diare sebagai efek samping.

3. Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah gangguan pada sistem pencernaan yang menyebabkan berbagai gejala, termasuk diare berkepanjangan. 

Pada kondisi ini, usus besar mengalami kontraksi tidak normal yang dapat menimbulkan rasa nyeri atau kram perut, perut kembung, dan diare tidak sembuh dalam 3 hari.

4. Penyakit Crohn

Penyakit Crohn adalah kondisi peradangan kronis yang memengaruhi seluruh saluran pencernaan, mulai dari mulut hingga anus. 

Kondisi ini adalah salah satu jenis penyakit radang usus yang sering kali memicu diare berkepanjangan. Gejala yang dialami penderita Crohn umumnya meliputi diare yang tak kunjung sembuh, nyeri perut parah, dan feses berdarah. 

5. Radang pada Usus

Radang pada usus atau dikenal juga sebagai kolitis ulseratif merupakan kondisi peradangan kronis pada saluran pencernaan yang menyebabkan iritasi serta luka pada dinding usus. 

Kondisi ini bisa mengakibatkan diare berkepanjangan, biasanya disertai gejala, seperti feses berdarah, nyeri perut yang hebat, dan rasa tidak nyaman di perut bagian bawah.

Cara Efektif Mengatasi Diare

Selain pengobatan medis, beberapa solusi alami dan cara pencegahan penyakit diare yang tepat dapat membantu mengurangi gejala diare serta mempercepat pemulihan. Berikut beberapa cara efektif yang dapat kamu coba:

1. Membuat Oralit Alami di Rumah

Larutan oralit adalah larutan sederhana yang dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang saat diare, terutama untuk mencegah dehidrasi.Kamu tidak perlu bahan-bahan mahal, cukup siapkan gula, garam, dan air putih, lalu campurkan jadi satu larutan dan konsumsi secara berkala.

Baca juga: Ini Manfaat Daun Jambu Biji untuk Diare, Wajib Diketahui

2. Minum Teh Chamomile yang Menenangkan

Chamomile dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri alami. 

Minum teh chamomile bisa menjadi pendamping obat diare tidak sembuh-sembuh yang efektif, karena kandungan alaminya membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. 

3. Hindari Konsumsi Makanan Pedas

Ketika kamu sedang mengalami diare, sebaiknya hindari konsumsi makanan jenis ini. Makanan pedas dapat memperparah iritasi pada saluran pencernaan yang sudah sensitif. 

Kandungan capsaicin dalam cabai, yang memberikan rasa pedas dapat merangsang pergerakan usus lebih cepat dari biasanya.

Baca juga: Manfaat Teh Pahit untuk Diare dan Tips Konsumsinya, Perlu Dicatat Ya!

4. Pastikan Cukup Minum Air Putih

Ketika diare, idealnya kamu perlu minum setidaknya 8-10 gelas air per hari, atau lebih jika diare kamu parah. Selain air putih, cairan lain seperti air kelapa, atau larutan elektrolit juga bisa membantu mengembalikan cairan tubuh.

Jaga Kesehatan Pencernaan dengan Vegeta Herbal 

Vegeta Herbal dikenal sebagai salah satu suplemen yang kaya akan serat alami dan bahan-bahan herbal, efektif untuk melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus. 

Terbuat dari kombinasi serat, laksatif alami, dan komponen herbal, Vegeta Herbal membantu membersihkan saluran pencernaan dari zat-zat beracun yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti sembelit dan diare.

Diare yang berkepanjangan memang bisa sangat mengganggu dan berisiko bagi kesehatan. Dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat dapat mempercepat penyembuhan dan mencegah diare di kemudian hari.

Selain langkah-langkah yang sudah disebutkan di atas tadi, kamu juga bisa menggunakan produk herbal untuk membantu mengatasi masalah pencernaan secara alami. Vegeta Herbal produk inovasi Enesis Group adalah salah satu produk pilihan dengan kandungan serat alami yang bekerja efektif untuk menjaga kesehatan pencernaan. 

Vegeta Herbal menghadirkan healthy product for healthy family dirancang khusus untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan dengan aman dan nyaman bagi seluruh anggota keluarga.

Baca juga: 7 Jus Buah untuk Diare yang Bisa Membantu Penyembuhannya