Soffell – Cara mengobati alergi dingin dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan gejalanya. Alergi dingin atau dikenal juga sebagai cold urticaria, adalah respons kulit terhadap paparan udara dingin yang dapat menimbulkan berbagai gejala.
Meskipun dalam banyak kasus gejala alergi dingin akan mereda dengan sendirinya saat suhu kembali normal, namun jika gejala terus berlanjut atau semakin parah, penting untuk melakukan penangan yang tepat.
Cold urticaria sering kali ditandai dengan munculnya benjolan dan rasa gatal pada kulit beberapa saat setelah terpapar udara dingin. Sebagai langkah awal, berikut ini beberapa cara mengatasi alergi dingin secara alami yang bisa kamu coba. Yuk, simak!
Cara Mengobati Alergi Dingin dengan Alami
Alergi dingin merupakan reaksi ketika terjadi perubahan suhu yang tidak dapat diterima oleh tubuh. Kondisi ini kerap menyebabkan ruam dan gatal-gatal pada kulit hingga sinusitis. Reaksi alergi ini cukup mengganggu penderitanya, sehingga tak heran apabila banyak yang bertanya bagaimana pengobatan alergi dingin.
Tak perlu khawatir, berikut merupakan beberapa cara atasi alergi dingin yang bisa kamu terapkan di rumah.
1. Mengonsumsi Madu
Cara mengobati alergi dingin dapat dilakukan dengan mengonsumsi madu. Madu memang telah dipercaya sejak lama dapat mengatasi sistem imun tubuh yang menurun. Sebagai cara mengobati alergi dingin, kamu bisa konsumsi madu secara langsung atau sembari dicampur dengan teh hangat.
2. Minum Teh Hijau
Cara mengobati alergi dingin selanjutnya adalah dengan meminum segelas teh hijau yang mengandung antihistamin. Saat tubuh terpapar oleh zat asing pemicu alergi, sistem imun akan melepaskan sejumlah bahan kimia yang disebut histamin.
Dalam hal ini, teh hijau diyakini dapat menahan tubuh agar tidak melepaskan bahan kimia tersebut, sehingga mencegah maupun meredakan alergi. Sebagai cara mengobati alergi dingin, konsumsilah teh hijau hangat sekitar 1-2 cangkir per hari atau bisa dicampur dengan madu supaya lebih efektif.
3. Mengonsumsi Makanan Hangat
Mengonsumsi makanan hangat, seperti sayur sop hangat, bisa dijadikan sebagai salah satu cara mengobati alergi dingin yang mudah. Asupan hangat tersebut diyakini dapat menyebar ke seluruh tubuh untuk menetralkan suhu akibat terpapar suhu dingin. Sehingga, mampu meredakan alergi dingin dan gejala yang timbul.
Baca juga: Apa itu Radang Amandel? Ini Penyebab, Gejala, & Pengobatannya
4. Mengonsumsi Teh Chamomile
Selain untuk mengatasi reaksi tubuh terhadap makanan, teh chamomile juga dapat dijadikan obat alami alergi dingin. Caranya, kamu bisa mengonsumsi teh ini setidaknya 2 cangkir per hari untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal.
5. Menggunakan Oatmeal
Oatmeal dikenal sebagai asupan yang kaya akan karbohidrat namun rendah kalori. Tak hanya dapat dijadikan sebagai menu sarapan sehat, oatmeal rupanya juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi alergi dingin karena tingginya kandungan antioksidan serta antiradang.
Caranya cukup mudah, yaitu kamu hanya perlu mencampurkan 1 cangkir oatmeal dengan air hangat yang hendak digunakan mandi. Hal ini diketahui dapat membantu meredakan rasa gatal pada kulit.
6. Minum Air Jahe
Jahe merupakan jenis rempah-rempah yang diyakini mempunyai efek antihistamin, sehingga bisa dimanfaatkan untuk mengobati alergi dingin dan meringankan gejala yang timbul.
Membuat air jahe pun cukup mudah. Kamu hanya perlu memasukkan irisan dari 1 rimpang jahe ke dalam panci yang berisi air. Lalu, hidupkan kompor dan tunggu hingga air mendidih. Setelah mendidih, saring air jahe dan minum ketika suhu telah menjadi lebih hangat.
7. Minum Air Jeruk Nipis
Jeruk nipis memang dikenal untuk mengatasi gejala batuk dan radang tenggorokan. Selain manfaat tersebut, air jeruk nipis juga bisa menjadi cara mengobati alergi dingin. Caranya mudah, tambahkan perasan jeruk nipis ke dalam segelas air hangat. Jika sudah tercampur, konsumsi air jeruk nipis sekali sehari hingga gejala membaik.
Namun, seseorang yang mengidap gangguan asam lambung atau alergi jeruk nipis sebaiknya menghindari minuman ini agar tidak menimbulkan efek samping.
Baca juga: 8 Bunga Pengusir Nyamuk, Cocok Ditanam di Halaman Rumah
8. Menghirup Air Hangat dengan Garam Bebas Sodium
Selain pilihan di atas, dengan sejumput garam saja sudah bisa menjadi cara mengobati alergi dingin yang cukup efektif. Namun, garam yang digunakan adalah jenis garam terapi yang bebas sodium.
Cara menggunakannya terbilang mudah. Siapkan baskom berisi satu liter air hangat, kemudian tambahkan garam secukupnya. Aduk air hingga garam tercampur secara merata. Selanjutnya, hirup uap airnya secara perlahan.
9. Pastikan Tubuh Tetap Hangat
Cara mengobati alergi dingin yang terakhir adalah dengan memastikan tubuh tetap hangat dan menghindari suhu ekstrem. Salah satu caranya adalah dengan mengenakan pakaian tebal. Atau, jika diperlukan, kamu juga dapat menggunakan topi yang menutupi telinga dan syal di area leher.
Itulah beberapa cara alami yang dapat dilakukan untuk mengobati alergi dingin. Apabila gejala yang ditimbulkan oleh alergi dingin sudah hilang sepenuhnya, jangan lupa untuk melindungi kulit dari gigitan nyamuk dan serangga dengan mengaplikasikan Soffell ke seluruh tubuh.
Soffell merupakan penolak nyamuk yang tersedia dalam bentuk lotion dan spray. Dengan formulanya yang lembut, Soffell tidak akan lengket di kulit dan tidak membuat kulit kering karena telah mengandung moisturizer. Bahkan, perlindungannya dapat bertahan hingga 8 jam lamanya.
Jadi, tunggu apalagi? Pastikan kamu menyediakan Soffell sekarang juga, ya. Healthy product for healthy family!
Baca juga: Ini 11 Makanan yang Mudah Dicerna oleh Tubuh, Cek Daftarnya!
