Plossa – Pernahkah kamu mengalami low back pain? Atau, tahukah kamu apa penyebab low back pain? Berbeda dengan punggung terasa pegal, low back pain merupakan kondisi di mana kamu merasakan nyeri di bagian punggung bawah hingga pangkal bokong. Sehingga kondisi ini bisa membuatmu tidak nyaman dan bahkan menghambat mobilitasmu sehari-hari. Nah, untuk mengetahui penyebab low…
Read More
Amunizer – Tahukah kamu, apa manfaat vitamin A bagi tubuh? Well, ternyata vitamin ini memegang peran penting dalam menjaga kesehatan. Adapun salah satu fungsi vitamin A adalah menjaga sistem imun tubuh agar tetap optimal. Di sisi lain, memenuhi kebutuhan vitamin A juga akan membantumu merawat kesehatan rambut, lho. Yuk, langsung saja simak segudang manfaat vitamin…
Read More
Amunizer – Manfaat vitamin B6 bisa kamu dapatkan dari berbagai jenis makanan yang dikonsumsi setiap hari. Adapun salah satu manfaatnya yaitu mencegah gejala kurang darah atau biasa disebut dengan anemia. Lantas, kira-kira, berapa jumlah asupan vitamin B6 yang harus dikonsumsi agar tubuh bisa mendapatkan manfaatnya secara optimal? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, simak manfaat serta dosis…
Read More
Force Magic – Penyakit virus Marburg adalah jenis penyakit yang kini sedang meningkat pesat di kawasan Afrika. Sesuai dengan namanya, penyakit tersebut disebabkan oleh infeksi virus Marburg yang dapat menular dari satu orang ke orang lainnya melalui kontak langsung. Oleh karenanya, WHO menyarankan untuk rajin mencuci tangan dengan benar, menggunakan masker, dan menghindari kontrak fisik….
Read More
Force Magic – Apakah kamu memiliki rasa takut atau cemas berlebih terhadap serangga? Dalam dunia medis, entomophobia adalah istilah untuk kondisi seperti ini. Well, jenis serangga pengganggu memang dibenci banyak orang, akan tetapi entomophobia adalah kasus yang berbeda. Sebab, orang dengan phobia serangga merasakan ketakutan ekstrem pada hewan tersebut. Hal ini dapat memberi dampak negatif…
Read More
Forcemagic – Tahukah kamu bahwa nyamuk lebih aktif pada malam hari? Oleh karena itu, kamu perlu waspada dan mencari cara mengusir nyamuk di kamar yang efektif agar kualitas tidurmu tidak terganggu. Nah kebetulan sekali, artikel kali ini secara khusus akan mengulas cara membasmi nyamuk di kamar tidur secara praktis. Penasaran apa saja langkah-langkahnya? Yuk, langsung…
Read More
Amunizer – Sedentary lifestyle adalah jenis gaya hidup tidak sehat, di mana seseorang merasa lelah dan kurang bertenaga meski melakukan aktivitas fisik yang biasa saja. Umumnya, sedentary lifestyle atau gaya hidup sedentari terjadi ketika seseorang melakukan aktivitas fisik dengan intensitas rendah dalam waktu yang lama, seperti duduk dan rebahan seharian. Menurut beberapa studi, sedentary lifestyle…
Read More
Antis – Manfaat hidup bersih tak hanya dapat dirasakan saat ini, tapi juga bisa menjadi investasi kesehatan di masa depan. Selain itu, perilaku hidup bersih dan sehat juga salah satu cara untuk meningkatkan imun tubuh, sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Melalui artikel ini, akan dibahas lebih lanjut mengenai apa saja manfaat hidup bersih dan contoh…
Read More
Banyak orang mengira bahwa bunga lavender hanya berfungsi sebagai tanaman hias yang indah. Padahal, manfaat bunga lavender sangatlah beragam. Misalnya saja, bunga lavender diketahui dapat membantu meredakan insomnia hingga menjadi bahan alami untuk mengatasi rambut rontok. Dilansir dari Everyday Health, bunga lavender memang dikenal memiliki manfaat bagi kesehatan mental, fisik, hingga kecantikan. Pasalnya, bagian bunga…
Read More
Adem Sari – Ketika sedang lelah dan haus minum air mineral menjadi pilihan utama, entah itu air mineral kemasan botol ataupun galon. Setelah minum pasti rasa haus langsung hilang dan tubuh kembali segar, kondisi disebabkan cairan tubuh yang tadinya berkurang terisi kembali melalui air mineral yang kamu minum. Namun, tahukah kamu terdapat fakta air mineral…
Read More