Januari 5, 2019 Artikel

Inilah Fakta Menarik Seputar Minuman Isotonik Untuk Tubuh!

Coolant – Minuman isotonik merupakan salah satu jenis minuman olahraga yang kandungannya terdiri dari karbohidrat, elektrolit dan juga mineral. Karena ketika kita berolahraga banyak tenaga yang dikeluarkan melalui keringat, sehingga kita harus setidaknya mendapatkan gantinya untuk mencegah dehidrasi yaitu minuman isotonik ini. Tak hanya cukup di situ saja peran minuman tersebut, bahkan ada sejumlah fakta menarik seputar minuman isotonik untuk tubuh Anda.

Minuman Isotonik Berbeda Dengan Minuman Energi Lainnya

Minuman isotonik ini sangat berbeda sekali dengan minuman olahraga lainnya. Hal itu terlihat dari kandungan yang ada di minuman tersebut. Yang mana minuman isotonik memiliki 3 kandungan zat yang sangat bermanfaat seperti mineral, karbohidrat dan juga elektrolit. Sedangkan minuman olahraga lainnya mengandung beberapa zat yang jelas tidak dibutuhkan oleh tubuh seperti kafein, keratin dan zat lainnya.

Minuman Isotonik Hampir Sama Dengan Cairan Tubuh

Kenapa setiap orang yang berolahraga dan minum minuman isotonik menjadi lebih bugar seakan bebas dehidrasi? Hal itu dikarenakan minuman ini memiliki kemampuan sebagai pengganti cairan dalam tubuh sehingga Anda bisa terhindar dari dehidrasi.

Minuman Isotonik Memiliki Kandungan Untuk Menambah Tenaga Tubuh

Minuman isotonik mengandung zat karbohidrat dimana sebagai pengganti tenaga di dalam tubuh. Karena seperti yang kita ketahui bahwa karbohidrat menggantikan asupan makanan dalam tubuh terutama bagi Anda yang kurang nafsu makan.

Minuman Isotonik Sangat Cepat Diserap Tubuh

Minuman isotonik sangat bermanfaat karena bisa menggantikan cairan dalam tubuh yang biasanya keluar melalui keringat pada saat Anda berolahraga. Karena ketika berolahraga cairan Anda akan berkurang dan jika dibiarkan Anda akan mengalami dehidrasi, namun dengan minuman ini hal itu tidak akan terjadi pada diri Anda.

Empat fakta menarik seputar minuman isotonik yang sudah dijelaskan di atas diharapkan dapat menambah wawasan kita sehingga tidak salah kaprah dalam memahami khasiat minuman isotonic.

Semua manfaat isotonik tersebut bisa Anda dapatkan dengan minum Coolant & Hidration. Minuman isotonik ini memiliki kandungan gula, air, garam, ekstrak bengkuang dan ekstak chrysantenum yang dapat menggantikan cairan elektrolit dan ion di dalam tubuh.

Related article