Mengenal Berbagai Penyebab Lidah Putih dan Cara Mengatasinya

Adem Sari – Pada dasarnya, penyebab lidah putih berhubungan dengan berbagai kondisi gangguan kesehatan, salah satunya kanker lidah. Perlu diketahui, munculnya lapisan putih umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri, infeksi jamur, atau lapisan sel-sel mati yang tidak terangkat.

Oleh karena itu, Anda harus mewaspadai kondisi ini dan menerapkan cara mengatasi lidah berwarna putih agar tidak bertambah parah. Lantas, kenapa lidah berwarna putih? Mari simak uraian berikut ini hingga tuntas.

Penyebab Lidah Putih

Masih banyak yang masih belum mengetahui penyebab kenapa lidah warna putih. Meski penyebab lidah putih beragam, kondisi ini kerap dikaitkan dengan kebersihan gigi dan mulut. Pada dasarnya, penyebab lidah putih ialah adanya pembengkakan benjolan kecil (papila) pada mulut dan meradang.

Kemudian, bakteri dan kotoran sisa makanan terjebak di antara papila yang membengkak sehingga menimbulkan bercak putih pada lidah.

Terdapat sejumlah faktor yang menjadi penyebab lidah putih, di antaranya mulut kering, dehidrasi, jarang menyikat gigi, demam, mengonsumsi alkohol berlebihan, adanya infeksi, dan masih banyak lagi.

Selain berbagai faktor umum tersebut, penyebab lidah putih bisa jadi didasari oleh beberapa faktor berikut ini.

1. Sifilis

Perlu diketahui, sifilis adalah penyakit kelamin yang disebabkan oleh bakteri Treponema pallidum. Jika tidak segera diobati, penyakit ini akan menjadi lebih parah dan dapat menyebabkan luka serta bercak putih pada lidah dan jaringan mulut. Gejala bercak putih ini akan muncul sekitar 9–10 hari setelah paparan bakteri. 

Umumnya, sifilis menyebar melalui kontak dengan selaput lendir atau melalui ibu yang terinfeksi selama masa kehamilan atau persalinan. Selain itu, sifilis juga diketahui bisa menyebar melalui aktivitas seksual.

2. Oral Thrush

Penyebab lidah putih berikutnya yaitu infeksi jamur pada mulut atau yang lebih dikenal sebagai oral thrush. Pada beberapa kasus, oral thrush lebih banyak ditemukan pada wanita dibandingkan dengan pria.

Risiko terkena oral trush semakin tinggi apabila seseorang mengidap kekurangan zat besi atau vitamin B, menggunakan gigi palsu, diabetes, dan memiliki daya tahan tubuh yang lemah akibat kondisi medis tertentu.

Baca juga: Mengenal Apa itu Hemoglobin, Fungsi, dan Kadar Normalnya

3. Leukoplakia

Penyebab lidah putih selanjutnya adalah leukoplakia. Leukoplakia sendiri memiliki pengertian yaitu timbulnya bercak-bercak berwarna putih atau keabuan di dalam mulut.

Biasanya, gejala ini muncul ketika rongga mulut mengalami iritasi akibat gaya hidup yang tidak baik atau tanda awal dari masalah kesehatan tertentu. Leukoplakia bisa menjadi tanda jika seseorang terkena kanker mulut atau adanya infeksi dari virus Epstein-Barr dan virus HIV.

Pada umumnya, bercak putih leukoplakia timbul secara menyebar pada lidah, sebelah dalam pipi, langit-langit, mulut hingga dasar mulut. Apabila kondisi leukoplakia disertai dengan bercak merah atau nyeri saat menelan, ada baiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter.

4. Geographic Tongue

Geographic tongue merupakan kondisi ketika papila pada permukaan lidah hilang sehingga tampak seperti “pulau” kemerahan yang dikelilingi oleh bercak berwarna putih. Belum ada penelitian yang secara pasti menyebutkan penyebab geographic tongue, akan tetapi kondisi ini kerap dialami oleh penderita diabetes tipe 1, arthritis, dan eksim.

Terdapat kemungkinan bahwa kondisi geographic tongue disebabkan oleh faktor genetik atau kondisi tertentu, seperti penyakit psoriasis dan lichen planus. Meski begitu, perlu adanya studi lebih lanjut yang membuktikan penyebab pasti geographic tongue.

5. Oral Lichen Planus

Penyebab lidah putih satu ini berhubungan dengan gangguan sistem imun tubuh yang ditandai dengan munculnya bercak putih pada rongga mulut. Di samping itu, beberapa kasus menyebutkan bahwa kondisi ini bisa disertai dengan sensasi terbakar pada area mulut serta gusi yang tampak merah dan sakit.

Umumnya, kondisi ini lebih mudah menyerang seseorang yang sedang dalam pengobatan yakni mengonsumsi obat penghambat beta atau obat antiinflamasi nonsteroid. Diketahui juga, penderita penyakit hepatitis B memiliki risiko tinggi mengalami oral lichen planus.

6. Kanker Lidah

Sama seperti jenis kanker mulut lainnya, kanker lidah timbul pertama kali di sel-sel lidah dan dapat muncul di bagian depan atau dasar lidah. Gejala awal kanker lidah yang mungkin dialami adalah munculnya sariawan di lidah yang tak kunjung sembuh.

Di samping itu, bercak-bercak putih atau merah disertai rasa sakit, kesulitan saat menelan, perdarahan di rongga mulut, dan adanya benjolan di lidah yang tidak kunjung sembuh juga mungkin dialami penderita kanker lidah setelahnya.

7. Konsumsi Obat-Obatan

Penyebab lidah putih di samping gangguan kesehatan tertentu yaitu konsumsi obat-obatan. Kondisi lidah yang berwarna putih bisa jadi disebabkan oleh obat-obatan golongan antibiotik sehingga berpotensi menyebabkan infeksi jamur di permukaan lidah.

Kemudian, obat-obat kortikosteroid bagi penderita asma dan kemoterapi bagi penderita kanker juga bisa menyebabkan munculnya bercak putih pada lidah.

Baca juga: 9 Makanan untuk Radang Tenggorokan, Aman Dikonsumsi!

Cara Mengatasi Lidah Berwarna Putih

Setelah mengetahui berbagai penyebab lidah putih, Anda perlu memahami cara mengatasi lidah berwarna putih untuk membantu mempercepat pemulihan. Simak beberapa tipsnya di bawah ini.

1. Mengonsumsi Probiotik

Tahukah Anda, ketidakseimbangan bakteri di dalam usus bisa menyebabkan sariawan pada mulut dan lidah yang berwarna putih? Pasalnya, mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik mampu menyeimbangkan bakteri baik di dalam usus.

Beruntungnya, kandungan probiotik banyak ditemukan di berbagai jenis makanan, misalnya tempe, tapai singkong, acar, yoghurt, kimchi, keju, dan lain sebagainya. 

2. Menggunakan Baking Soda

Selain digunakan sebagai pengembang makanan, baking soda memberi manfaat yakni membersihkan sisa-sisa makanan yang menjadi penyebab lidah putih serta menjaga kadar pH di dalam mulut.

Caranya, campurkan satu sendok teh (sdt) baking soda dengan sari lemon, lalu aduk hingga bertekstur seperti pasta. Kemudian, gunakan campuran tersebut sebagai pasta gigi untuk membersihkan mulut, lidah, dan gigi.

3. Mengonsumsi Bawang Putih

Cara mengatasi penyebab lidah putih selanjutnya adalah menggunakan bawang putih yang memiliki sifat antijamur. Selain kandungan tersebut, bawang putih juga mempunyai senyawa aktif, yaitu allicin, yang diyakini dapat mengatasi berbagai permasalahan gigi dan mulut.

Untuk memperoleh khasiatnya, yaitu menghambat pertumbuhan jamur, konsumsi satu siung bawang putih per hari atau gunakan suplemen bawang putih organik.

Demikian penjelasan lengkap seputar penyebab lidah putih beserta cara mengatasinya yang bisa Anda terapkan. Kondisi lidah berwarna putih bisa jadi disebabkan oleh kebiasaan buruk, seperti menyikat gigi yang kurang bersih atau kurang minum.

Apabila Anda sudah melakukan cara membersihkan lidah yang berwarna putih namun tidak kunjung hilang, Anda mungkin perlu berkonsultasi ke dokter. Supaya dapat meringankan kondisi ini, Anda juga bisa mengonsumsi Adem Sari dari Enesis Group.

Adem Sari adalah minuman panas dalam dengan Ekstrak Citrus Aurantifolia, Ekstrak Alyxia stellata ret. Cortex, Ekstrak Cinamommum burmanni BI cortex, dan Vitamin C yang aman dikonsumsi oleh siapapun. 

Di samping itu, Adem Sari juga dapat membantu meningkatkan sistem imun agar terhindar dari berbagai penyakit. Tertarik mengonsumsi Adem Sari?  Segera dapatkan Adem Sari di toko terdekat atau marketplace kesayanganmu, seperti Tokopedia dan Shopee. Healthy product for healthy family! 

Baca juga: 5 Cara Mencegah Mimisan Secara Alami yang Efektif, Catat!