Di dalam tubuh, hidrasi adalah aspek penting untuk membantu kinerja organ, sel, dan jaringan. Jika jumlah yang dikonsumsi kurang, maka seseorang bisa mengalami dehidrasi. Salah satu masalah tubuh yang diakibatkan oleh dehidrasi adalah sakit tenggorokan dan mudah merasa lelah. Inilah mengapa, kita harus mengonsumsi cairan dalam ukuran yang ideal agar tubuh terhidrasi dengan baik. Sebab,…
Read More
Force Magic – Sudahkah kamu mengetahui pentingnya menjaga kebersihan lingkungan bagi kesehatan? Kebersihan di lingkungan memang merupakan salah satu faktor yang berpengaruh bagi kondisi kesehatan tubuh dan mental. Pasalnya, lingkungan bersih dapat membantu mengurangi risiko penyakit dan mengembalikan mood yang buruk menjadi baik. Namun, tidak hanya kedua hal tersebut, terdapat manfaat menjaga kebersihan lingkungan lainnya…
Read More
Air Sejuk – Panas dalam saat hamil adalah sesuatu yang umum terjadi. Namun, kondisi ini tidak boleh diremehkan. Perlu diketahui bahwa panas dalam adalah istilah yang digunakan untuk merujuk kepada sekumpulan gejala, seperti bibir pecah-pecah, sariawan, batuk hingga sakit tenggorokan. Meskipun tidak membahayakan, namun mengalami panas dalam saat hamil bisa sangat mengganggu nafsu makan dan…
Read More
Plossa – Rasa sakit di kepala tentu membuat Anda tidak nyaman dan tak kuasa menahannya. Saat mengalami hal ini, orang biasanya langsung mengonsumsi obat untuk meredakannya. Padahal ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit kepala selain minum obat, yaitu dengan melakukan pijatan pada titik-titik tertentu. Namun, terdapat banyak pertanyaan kalau pusing pijat bagian…
Read More
Adem Sari – Air mineral kemasan adalah pilihan praktis untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dimanapun kamu berada. Meskipun sebutannya serupa, namun tidak jarang ketika air mineral memiliki rasa yang berbeda-beda satu sama lain. Hal tersebut dipengaruhi oleh sumber dan proses pengolahannya yang menyebabkan terjadinya perbedaan rasa dan kandungan di dalam air mineral kemasan. Lantas, apa…
Read More
Adem Sari – Tidak hanya bersih dan terbebas dan kontaminasi, ciri-ciri air minum yang baik dan penting untuk kamu perhatikan lainnya adalah pH. Namun, berapa pH air minum yang baik sebenarnya? Banyak orang sering mengabaikan kadar pH air minum yang dikonsumsinya. Padahal, pH air minum yang baik penting untuk diperhatikan karena dapat memberikan manfaat untuk…
Read More
Adem Sari – Biasanya, orang akan memilih minuman segar untuk melepaskan dahaga karena akan terasa memuaskan. Nah, kamu mungkin ingin mencari minuman segar kekinian namun tetap menyehatkan untuk melepaskan dahaga, bukan? Tidak perlu khawatir, ternyata ada rekomendasi minuman segar kekinian yang bisa kamu pilih dan aman untuk dikonsumsi sehari-hari, lho! Yap, rekomendasi minuman segar kekinian…
Read More
Air Sejuk – Air merupakan kebutuhan terbesar manusia, apalagi komposisi tubuh kita sebagain besar merupakan cairan. Itulah mengapa kita disarankan untuk minum minimal 8 gelas setiap hari agar mengganti cairan tubuh yang hilang. Namun, kita juga harus waspada ketika mengonsumsi air minum karena ternyata di dalam air minum masih terdapat mikroba atau bakteri yang tidak…
Read More
Forcemagic – Gigitan nyamuk menjadi hal yang paling banyak dihindari karena bisa menyebabkan gatal-gatal dan terinfeksi oleh virus atau bakteri. Akibatnya, tubuh bisa mengalami berbagai macam penyakit berbahaya, seperti demam berdarah dengue (DBD). World Health Organization (WHO) bahkan telah mengklasifikasikan Indonesia sebagai negara endemik DBD karena tingginya kasus DBD di negara kita. Maka dari itu, harus…
Read More
Amunizer – Minuman isotonik sangat baik dikonsumsi untuk membantu menyegarkan tubuh setelah beraktivitas dan berkeringat seharian. Menurut studi yang dilakukan University of Michigan Health, minuman isotonik merupakan salah satu jenis minuman olahraga yang berperan untuk menggantikan cairan tubuh serta elektrolit yang hilang akibat tubuh berkeringat. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Committee on Nutrition and The Council…
Read More