Plossa – Apakah kamu sedang mengalami kram otot? Jika iya, jangan khawatir, artikel ini akan memberitahu cara mengatasi kram otot yang bisa kamu lakukan dengan mudah. Kram merupakan kondisi kesehatan yang membuat penderitanya mengalami nyeri pada bagian tubuh tertentu. Agar rasa nyeri tidak makin parah, diperlukan upaya untuk meredakan kram. Lantas, apa yang dilakukan jika…
Read More
Antis – Salah satu ciri-ciri digigit kutu kasur adalah gatal di badan, terutama bagian tubuh yang terekspos saat tidur seperti lengan dan kaki. Ciri-ciri yang satu ini memang mirip dengan reaksi setelah digigit nyamuk. Tapi, kamu bisa mengenali gejala digigit kutu kasur dengan melihat tanda lain yang menyertainya Nah, agar lebih paham, yuk baca penjelasan…
Read More
Scrubber – Dalam menjaga tekanan darah, terdapat sejumlah makanan untuk penderita hipertensi yang direkomendasikan. Memperhatikan makanan yang dikonsumsi tentu penting guna menjaga tekanan darah tetap stabil dan tidak melonjak, sebab mengonsumsi obat-obatan saja tidaklah cukup. Adapun salah satu jenis makanan penurun darah tinggi adalah yang mengandung banyak protein bagi tubuh. Yuk, simak informasinya mengenai daftar…
Read More
Scrubber – Tahukah kamu, berbagai kebiasaan tidak sehat seperti jarang berolahraga atau merokok ternyata dapat menjadi penyebab hipertensi, lho. Hipertensi adalah ketika tekanan darah melebihi batas normal, yaitu di atas 120/80 mmHg, sehingga kondisi ini juga kerap disebut tekanan darah tinggi. Bila diabaikan, hipertensi dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting…
Read More
Adem Sari – Tahukah kamu, terdapat beragam buah untuk sariawan yang bisa meringankan kondisinya. Yup, selain menggunakan salep atau zat kimia lainnya, cara mengobati sariawan bisa dilakukan secara alami dengan mengonsumsi buah-buahan, lho. Namun, buah untuk sariawan dan panas dalam yang aman dikonsumsi biasanya tidak bersifat asam, karena hal ini justru hanya akan memperparahnya. Lantas,…
Read More
Plossa – Pernahkah kamu mengalami hidung tersumbat, namun hanya pada salah satu sisi? Hal ini tentu membuatmu bertanya-tanya, sebetulnya apa penyebab hidung tersumbat sebelah? Selain karena peradangan, kondisi tersebut juga bisa disebabkan oleh adanya benda asing yang masuk ke dalam hidung. Nah, untuk mengatasinya, pastikan kamu tahu dulu kenapa hidung tersumbat sebelah bisa terjadi. Yuk,…
Read More