Manfaat chia seed untuk kesehatan kini banyak diperbincangkan, terutama karena manfaat minum chia seed dipercaya dapat membantu melancarkan buang air besar (BAB). Biji kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica di Meksiko dan Amerika Selatan ini dikenal sebagai superfood yang kaya nutrisi. Biji kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica di Meksiko dan Amerika Selatan…
Read More