Amunizer – Lari menjadi salah satu olahraga yang menjadi pilihan banyak orang karena mudah dan bisa dilakukan dimana saja. Olahraga kardio ini juga bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meningkatkan sistem kardiovaskular hingga meningkatkan kepadatan tulang. Namun, beberapa orang mengalami kesulitan saat melakukan olahraga lari karena tidak bisa mengatur napas dengan baik. Akibatnya, mereka…
Read More
Amunizer – Memiliki stamina tubuh yang prima sangat penting untuk mempermudah jalannya aktivitas sehari-hari. Stamina sendiri merupakan kemampuan tubuh untuk bisa melakukan berbagai macam aktivitas fisik dalam jangka waktu tertentu. Namun, ada kalanya stamina tubuh menuruh, sehingga aktivitas sehari-hari menjadi terganggu. Tentunya, ada banyak penyebab mengapa stamina tubuh dapat menurun. Salah satunya adalah gaya hidup yang…
Read More
Enesis Group menggelar kegiatan Media Gathering pada Rabu (19/01) yang bertempat di Teras Senayan Avenue, Jakarta Pusat. Mengambil tema “Appreciation Day From Enesis Group” kegiatan ini dilaksanakan secara offline dan di hadiri langsung oleh Chief Sales & Marketing Officer Enesis Group, Head of Public Relations Enesis Group, representatif Brand Manager Enesis Group beserta rekan media…
Read More
Amunizer – Memiliki pekerjaan yang menumpuk setiap hari tentu bisa membuat tubuh merasa kelelahan. Saat tubuh kelelahan, stamina tubuh tentu akan menurun. Jika tidak segera ditangani dengan baik, maka kelelahan bisa menyebabkan efek negatif terhadap aktivitas sehari-hari. Tubuh jadi mudah lelah dan tidak bersemangat untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Selain itu, kelelahan juga bisa menurunkan daya…
Read More
Adem Sari – Beberapa pakar sering kali menyarankan kita untuk minum air mineral setelah olahraga dibandingkan air biasa atau air berasa. Hal ini diungkapkan karena bayak sekali manfaat minum air mineral setelah olahraga loh! Manfaat Minum Air Mineral Setelah Berolahraga Penasaran kan apa saja manfaat dari minum air mineral setelah olahraga? Berikut kami paparkan beberapa…
Read More
Proman – Rasa lelah tentu bisa muncul kapan saja, terutama ketika stamina tubuh sedang lemah. Lelah sendiri merupakan kondisi pada saat tubuh kekurangan energi, baik secara fisik ataupun emosional. Banyak hal yang bisa membuat tubuh jadi mudah lelah. Mulai dari aktivitas fisik yang berlebihan, pola makan yang kurang baik, waktu istirahat yang kurang, serta gaya…
Read More