Ayam goreng adalah salah satu hidangan favorit banyak orang. Rasanya yang gurih dan renyah memang menggoda selera. Namun, tahukah Anda bahwa kalori ayam goreng bisa bervariasi tergantung cara pengolahannya, potongan, metode penggorengan, hingga penggunaan tepung atau bumbunya. Kalori ayam goreng memang perlu diperhatikan. Konsumsi berlebihan bisa berdampak pada kesehatan, seperti obesitas, kolesterol tinggi, dan penyakit…

Dada sebelah kiri sakit seperti tertusuk merupakan gejala umum dari beberapa penyakit. Salah satu penyakit yang memiliki gejala dada sebelah kiri sakit seperti tertusuk adalah GERD. Untuk dapat mengatasi dada sebelah kiri sakit seperti tertusuk, tentunya Anda perlu mengetahui penyebab dari rasa sakit tersebut. Bagi Anda yang masih belum tahu penyebab-penyebab dada sebelah kiri sakit…

Scrubber – Tak hanya heartburn, bau mulut juga merupakan ciri-ciri asam lambung naik, lho. Yap, gejala asam lambung naik semacam ini bisa kamu rasakan setelah mengonsumsi makanan atau minuman pantangannya. Kalau kamu merasakan gejalanya, jangan sampai diabaikan, ya. Apalagi jika tanda asam lambung naik ini terjadi terus menerus. Nah, agar kamu lebih paham apa ciri-ciri…

Membaca cerita dongeng sebelum tidur saat ini masih menjadi kegiatan yang dilakukan secara rutin oleh sebagian orang tua . Hal ini karena bisa membentuk pola tidur sehat yang berguna untuk meningkatkan kualitas tidur si kecil. Dongeng sebelum tidur adalah teman yang cocok untuk si kecil di malam hari dan tentunya merupakan kegiatan yang paling dinantikan….

Memastikan kesehatan dan kenyamanan bayi selama dalam kandungan merupakan tanggung jawab utama bagi ibu hamil. Selain mengonsumsi makanan berserat untuk ibu hamil, salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan adalah menjaga posisi tidur agar bayi tidak sungsang.  Posisi sungsang adalah kondisi di mana bayi dalam kandungan berada dalam posisi terbalik dengan kepala di atas dan…

Mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas sangatlah penting bagi ibu hamil. Namun, seiring dengan bertambahnya usia kehamilan dapat membuat ibu sulit menemukan posisi tidur yang nyaman. Untungnya, ada beberapa rekomendasi posisi tidur yang baik untuk ibu hamil.  Mengetahui posisi tidur yang baik untuk kesehatan ibu hamil dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi beberapa keluhan…