Amunizer – Touring jarak jauh selalu menjadi aktivitas yang menyenangkan. Anda dapat refreshing sembari berkumpul bersama teman. Apalagi bila suka traveling ke banyak tempat, nuansa seru melewati perjalanan panjang menjadi tantangan tersendiri. Meski begitu, mengingat perjalanan yang ditempuh akan sangat panjang maka butuh stamina prima bagi pengendara. Jika dari stamina saja kurang maka akan sangat membahayakan perjalanan nantinya.
Tips Aman Menjaga Stamina Saat Touring Jarak Jauh
Menjaga fisik tetap prima
kesehatan pengendara menjadi faktor penting dalam kegiatan touring. Apalagi perjalanan yang akan ditempuh tidaklah dekat. Berbagai medan harus di lewati untuk dapat sampai menuju tujuan. Maka dari itu penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan tetap prima. Pastikan sebelum berangkat, pengendara sudah mendapatkan waktu istirahat yang cukup. Tidak begadang pada malam harinya.
Berkendara dengan santai
Penting bagi pengendara untuk mengatur stamina ketika touring. Perjalanan panjang tentu akan melelahkan untuk ditempuh. Maka dari itu cara agar hemat energi ialah dengan berkendara dengan santai. Bila mengebut tentu membutuhkan tenaga ekstra yang perlu di keluarkan. Lagi pula mengebut juga membahayakan keselamatan diri sendiri dan orang lain. Maka lebih baik berkendara dengan santai sembari menikmati perjalanan.
Istirahat bila lelah
Jangan paksakan untuk cepat sampai ke tujuan. Keadaan ini kerap di temui padahal sangat membahayakan. Apalagi jika pengendara sudah merasa lelah hingga kantuk. Rasa mengantuk akan memberikan efek kurang fokus bagi pengendara. Akibatnya tentu dapat berakhir fatal. Mencegah demikian maka lebih baik memutuskan untuk berhenti sejenak terlebih dahulu. Istirahat sejenak ketika mulai merasa lelah.
Mengonsumsi makanan bergizi
Makanan bergizi berpengaruh terhadap stamina pengendara. Untuk itu pastikan Anda mengonsumsi makanan yang mengandung banyak manfaat bagi tubuh. Apalagi perjalanan akan panjang sehingga butuh energi ekstra di perjalanan. Tidak salah pula jika membawa bekal maupun minuman untuk di konsumsi sewaktu istirahat di tengah perjalanan.
Membawa jas hujan
Menjaga stamina serta kesehatan pengendara jelas sangat penting. Touring yang panjang memungkinkan Anda menemui berbagai cuaca menghampiri. Terlebih jika bepergian di tengah musim hujan. Maka dari itu bawalah jas hujan sewaktu di perjalanan terutama jika berkendara menggunakan sepeda motor. Jas hujan akan melindungi Anda terkena air langsung.
Menggunakan jaket tebal
Ketika berkendara maka butuh atribut lengkap yang harus di persiapkan. Demi menjaga kondisi tetap prima maka gunakan jaket tebal saat hendak touring. Tujuan penggunaan sangat jelas yakni agar Anda tetap terjaga dalam berbagai kondisi. Terik panas akan terpapar langsung. Menggunakan jaket akan mencegah terik agar tidak terkena kulit secara langsung.
Itulah beberapa tips aman menjaga stamina sewaktu touring. Mengingat perjalanan akan panjang maka butuh untuk Anda berada dalam kondisi prima. Pastikan untuk menyiapkan segala persiapan dengan matang seperti beberapa tips di atas.
Nah, itu dia beberapa bahaya stamina menurun saat kamu melakukan touring jarang jauh, untuk menjaga stamina kamu tetap terjaga minum Proman Energenesis. Minuman energi dari Enesis Grup ini memiliki kandungan vitamin B Complex, kafein dan panax ginseng yang dapat meningkatkan stamina tubuh sehingga menjadi lebih bersemangat.
