elapak tangan berkeringat
April 26, 2023 Artikel

5 Penyebab Telapak Tangan Berkeringat dan Cara Mengatasinya

Kispray – Pernahkah kamu bertanya-tanya kenapa telapak tangan berkeringat secara berlebih? Well, menurut medis, hal tersebut bisa mengindikasikan sebuah penyakit.

Meski demikian, penyebab telapak tangan berkeringat sebetulnya juga dapat dikarenakan kondisi lain yang tak perlu kamu khawatirkan.

Dalam menanganinya, kamu bisa mencuci tangan dengan benar guna menghindari menumpuknya bakteri.

Yuk, simak artikel berikut untuk memahami lebih jauh berbagai penyebab  telapak tangan berkeringat hingga cara mengatasinya!

Penyebab Telapak Tangan Berkeringat

Berkeringat merupakan kondisi umum yang bisa dialami setelah berolahraga ataupun saat kepanasan.

Namun, keringat ini bisa muncul di bagian tubuh tertentu seperti telapak tangan dan kaki secara berlebihan ketika sedang gugup, khawatir, hingga terlalu bersemangat.

Nah sebenarnya, apa penyebab telapak tangan berkeringat? Salah salah satu penyebabnya adalah kelenjar keringat banyak terdapat di telapak tangan dan kaki.

Selengkapnya, berikut penyebab telapak tangan berkeringat:

1. Gangguan Kecemasan

Penyebab telapak tangan berkeringat yang pertama yaitu gangguan kecemasan. Jika kamu sedang cemas, tubuh akan menganggap kondisi tersebut sebagai ancaman, dan akan menstimulasi kelenjar keringat.

Jika demikian, tubuh akan memproduksi keringat berlebih yang dapat muncul di beberapa bagian, termasuk telapak tangan.

Selain itu, cemas juga memicu meningkatnya denyut jantung dan aliran darah ke permukaan kulit, sehingga telapak tangan menjadi lebih dingin serta mengeluarkan keringat.

2. Hiperhidrosis

Penyebab paling umum untuk masalah tangan basah karena keringat adalah hiperhidrosis. Kondisi ini bisa terjadi ketika kelenjar keringat terlalu aktif.

Hiperhidrosis sendiri terbagi menjadi dua jenis yaitu primary focal hyperhidrosis dan secondary hyperhidrosis.

Nah, yang biasa menyebabkan telapak tangan mengeluarkan keringat berlebih adalah primary focal hyperhidrosis.

Sebab, primary focal hyperhidrosis memicu kelenjar keringat untuk mengeluarkan keringat di bagian tertentu, meskipun kamu tidak melakukan aktivitas fisik.

Sementara secondary hyperhidrosis biasanya terjadi karena adanya kondisi medis tertentu, seperti penyakit pada kelenjar tiroid atau kadar gula darah yang rendah.

Baca juga: 6 Cara Menghilangkan Bau Apek pada Baju, Mudah dan Efektif!

3. Gejala Penyakit Tertentu

Sejalan dengan penjelasan sebelumnya, telapak tangan berkeringat juga bisa dikarenakan secondary hyperhidrosis yang terjadi karena adanya kondisi medis tertentu.

Oleh karena itu, telapak tangan berkeringat juga dapat dikaitkan dengan tanda adanya penyakit tertentu, seperti diabetes dan jantung.

Pada penderita penyakit jantung, kemampuan organ jantung dalam menyuplai darah mengalami penurunan.

Kondisi ini menyebabkan tubuh mendorong jantung untuk memompa darah lebih kuat, sehingga keringat muncul di telapak tangan secara berlebihan.

Sementara bagi penderita diabetes, kondisi ini dapat dialami karena kadar gula di dalam tubuh yang terlalu rendah akibat konsumsi obat antidiabetes dengan dosis berlebih. 

4. Genetik

Ketika mengalami telapak tangan berkeringat, mungkin kamu juga mendapati anggota keluargamu merasakan hal yang sama.

Mengapa hal ini bisa terjadi? Sebab, keringat berlebih pada tangan dapat disebabkan oleh faktor genetik yang menyebabkan kelenjar ekrin terlalu aktif, sehingga kondisi ini diturunkan oleh orang tua kepada anaknya.

Itulah kenapa, telapak tangan berkeringat bisa dialami oleh beberapa anggota keluarga.

5. Hormon

Selanjutnya, penyebab telapak tangan berkeringat yaitu karena hormon. Biasanya, yang menyebabkan kamu mengeluarkan keringat berlebihan adalah hormon tiroid.

Bisa jadi, tubuh memproduksi hormon tersebut secara berlebihan karena adanya gangguan pada kelenjar tiroid.

Kondisi inilah yang kemudian meningkatkan detak jantung dan memicu tubuh untuk memproduksi keringat secara berlebihan.

Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Bau Ketiak Pada Baju, Efektif!

Cara Mengatasi Telapak Tangan Berkeringat

Meski telapak tangan berkeringat tak selalu berbahaya dan dikaitkan dengan penyakit tertentu, tapi kondisi ini bisa membuat tidak nyaman atau bahkan malu.

Padahal, kamu tidak perlu malu karena tangan berkeringat bisa dialami oleh siapapun, termasuk perempuan dan juga laki-laki.

Meski demikian, terdapat beberapa cara mengatasi telapak tangan berkeringat, di antaranya yaitu:

1. Konsultasikan Pada Dokter

Cara yang paling utama untuk mengatasi keringat berlebih pada telapak tangan adalah konsultasi dengan dokter.

Hal ini dilakukan untuk mengetahui penyebab pasti dan cara yang tepat untuk menanganinya.

Biasanya, dokter juga akan menyampaikan hal-hal yang perlu dihindari, agar permasalahannya bisa diatasi dengan maksimal. Bila perlu, dokter akan menyarankan untuk melakukan pemeriksaan penunjang. 

2. Cuci Tangan Secukupnya

Mencuci tangan memang sangat penting untuk menghindari bakteri dan penyebaran virus penyakit.

Namun, bagi kamu yang telapak tangannya mudah berkeringat, disarankan untuk mencuci tangan secukupnya.

Sebab, terlalu sering mencuci tangan dengan sabun dapat memicu alergi serta menyebabkan kulit tangan menjadi terlalu kering.

3. Gunakan Produk yang Sesuai Kondisi Kulit

Selanjutnya, cara mengatasi telapak tangan basah karena keringat adalah menggunakan produk yang sesuai dengan kondisi kulit.

Biasanya, telapak tangan basah akan cenderung lembap, sehingga kamu perlu memperhatikan produk yang digunakan untuk menghindari permasalahan kulit lainnya.

Adapun contoh produknya yaitu aloe vera yang memiliki kandungan anti alergi.

Baca juga: Ini 10 Cara Merawat Baju Putih Agar Tidak Kusam & Menguning

4. Selalu Bawa Sapu Tangan

Tangan yang berkeringat memang tidak nyaman, apa lagi ketika digunakan untuk melakukan sesuatu.

Untuk mengatasinya, kamu bisa membawa sapu tangan untuk menyeka keringat yang muncul.

Nah, agar keringat bisa diserap dengan baik, kamu gunakan sapu tangan yang terbuat dari bahan katun, ya.

5. Gunakan Produk Antiseptik

Cara mengatasi telapak tangan berkeringat selanjutnya yaitu menggunakan produk antiseptik.

Seperti yang diketahui, tangan basah akibat keringat dapat menjadi sarang kuman dan bakteri.

Sebeb, keringat dan minyak yang dikeluarkan dapat memudahkan mikroorganisme untuk menempel ke tangan.

Oleh karena itu, kamu bisa menggunakan produk antiseptik untuk menghindari bakteri dan penyebaran virus.

6. Terapkan Pola Hidup Sehat

Tak kalah penting, untuk mengatasi keringat berlebih di telapak tangan kamu perlu menerapkan pola hidup sehat.

Pola hidup sehat di sini termasuk mengonsumsi makanan bergizi, rutin olahraga, tidak merokok, dan menghindari alkohol.

Selain itu, kamu juga perlu menghindari stres dan cemas yang dapat memicu telapak tangan mengeluarkan keringat berlebih.

Itu dia ulasan mengenai penyebab telapak tangan berkeringat dan cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya.

Jika disimpulkan, salah satu penyebab utama telapak tangan berkeringat adalah hiperhidrosis.

Kondisi ini terjadi ketika kelenjar keringat terlalu aktif dan memicu tubuh untuk mengeluarkan keringat berlebih.

Selain membuat tidak nyaman, kondisi ini juga dapat menyebabkan bau badan dan apek pada baju.

Nah, solusinya, kamu bisa menggunakan Kispray yang merupakan produk pewangi, pelembut, dan pelicin pakaian.

Kandungan Alkyl dimethylbenzyl yang ada didalamnya terbukti ampuh membunuh kuman sehingga membuat pakaian jadi lebih bersih.

Tak hanya itu, Kispray juga mengandung parfum mewah yang membuat harum pakaian bisa bertahan lama.

Yuk, gunakan Kispray agar pakaian lebih bersih dan harumnya bisa bertahan lebih lama! Healthy product for healthy family!

Baca juga: Ini 6 Cara Merawat Handuk Agar Awet, Lembut, dan Bebas Apek

Related article