Coolant – Sekarang ini mulai banyak orang menerapkan pola hidup sehat, apalagi di masa pandemi seperti saat ini. Kunci utama agar terhindar dari serangan virus dan berbagai macam penyakit yaitu rajin berolahraga.
Sediakan waktu setidaknya 10-30 menit setiap pagi atau sore untuk berolahraga. Biasanya saat berolahraga tubuh mengeluarkan cairan yang cukup banyak melalui keringat sehingga membutuhkan air minum untuk mengganti cairan yang keluar tersebut.
Namun, jangan asal minum air karena tubuh membutuhkan asupan cairan yang bisa memberikan nutrisi dan juga mengganti cairan elektrolit yang keluar lewat keringat ketika berolahraga. Jika tubuh sampai kekurangan cairan maka bisa mengalami dehidrasi yang efeknya sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Minum air putih saja belum cukup, segera isi ulang cairan tubuh yang hilang dengan minuman olahraga Coolant Drink. Minuman isotonik ini memiliki banyak kandungan dan ion positif yang bermanfaat untuk meningkatkan stamina tubuh dan juga mencegah terjadinya dehidrasi saat berolahraga.
Manfaat Minum Coolant Setelah Berolahraga
Memilih jenis minuman setelah olahraga tidak boleh sembarangan karena dapat mempengaruhi kinerja sistem tubuh. Tidak perlu bingung, Anda bisa minum Coolant setelah berolahraga karena memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh. Apa saja manfaatnya? Berikut ini ulasannya :
Mengganti Cairan Tubuh
Saat berolahraga cairan tubuh ikut berkurang melalui keringat yang keluar. Coolant memiliki kandungan kalium, natrium dan magnesium yang berfungsi sebagai cairan elektrolit yang mudah diserap oleh tubuh sehingga dapat mengganti cairan tubuh yang hilang dengan cepat.
Jika cairan sudah terpenuhi maka performa tubuh akan kembali meningkat sehingga Anda siap menjalani rutinitas harian dengan semangat setelah berolahraga.
Membuat Tubuh Menjadi Sejuk
Minum coolant ternyata dapat memberikan rasa sejuk pada tubuh. Hal ini dikarenakan terdapat kandungan ekstrak bengkoang dan juga bunga chrysantenum yang secara alami berfungsi untuk menghilangkan rasa panas dan gerah pada tubuh.
Selain menghilangkan dahaga, Coolant juga membuat tubuh Anda menjadi lebih adem setelah berolahraga. Tidak heran jika Coolant juga sering disebut sebagai minuman olahraga.
Mencegah Terjadinya Kram Otot
Coolant merupakan minuman isotonik dengan kandungan elektrolit yang berfungsi untuk menjaga jaringan otot saraf agar terhindar dari kram otot dan juga meminimalisir terjadinya cidera pada otot tubuh. Selain mencegah kram otot saat berolahraga, minuman istonik ini juga baik untuk mencegah otot kaku dan nyeri ketika melakukan pekerjaan berat.
Menambah Stamina Tubuh
Coolant memiliki kandungan glukosa yang bermanfaat untuk menghilangkan rasa lelah dan juga meningkatkan stamina tubuh. Minuman isotonik ini sebaiknya diminum ketika sedang melakukan olahraga yang cukup berat seperti fitness, sepak bola, bersepeda dan lari jarak jauh.
Waktu Terbaik Mengonsumsi Minuman Olahraga Coolant
Minuman isotonik Coolant sangat dianjurkan diminum ketika Anda melakukan olahraga yang intensitasnya cukup tinggi, tujuannya agar cairan tubuh yang hilang bisa tergantikan dengan cepat. Namun, bagi Anda yang melakukan olahraga yang ringan seperti senam, jogging dan yoga juga diperbolehkan minum Coolant supaya kondisi tubuh kembali segar dan bugar.
Waktu terbaik untuk mengonsumsi minuman isotonik ini yaitu pada saat dan setelah berolahraga serta ketika melakukan aktivitas yang berat di luar ruangan dimana kondisi cairan tubuh sedang berkurang cukup banyak.
Selain itu, bagi penderita penyakit seperti Demam Berdarah dan tipes juga dianjurkan untuk mengonsumsi minuman isotonik Coolant untuk mencegah dehidrasi dan juga membantu proses penyembuhan. Namun disarankan untuk konsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum diminum, ya.
Coolant memiliki varian rasa yang sangat enak yaitu belimbing, lychee dan juga bengkoang. Anda bisa membeli Coolant di warung dan supermarket terdekat. Kalau Anda malas keluar rumah, tinggal beli saja di marketplace pilihan Anda. Coolant, puaskan haus!
