Kesehatan mental di tempat kerja sering kali terabaikan, padahal memiliki pengaruh besar terhadap produktivitas dan kualitas hidup seseorang. Bekerja memang bisa memberikan seseorang tujuan, kesempatan berkembang, dan menjalin hubungan sosial. Tapi di balik itu, beban yang berat, kerja tidak sesuai jobdesk, jadwal padat, atau lingkungan kerja yang kurang mendukung bisa menimbulkan stres dan gangguan mental….
Read More