Cara melatih anak berjalan merupakan tahap penting dalam tumbuh kembangnya. Saat si kecil mulai berani melangkah sendiri, hal ini menandakan ia mulai mandiri dan ingin mengeksplorasi lingkungan sekitarnya.  Pada saat yang sama, ia juga mulai melatih keterampilan motorik halus melalui pegangan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Ingin tahu cara melatih anak berdiri dan berjalan dengan aman…

Udara sejuk, hamparan kebun teh yang hijau, dan kabut tipis di pagi hari menjadikan Pangalengan sebagai salah satu destinasi alam paling menenangkan di Bandung. Kawasan ini dikenal dengan keindahan alamnya yang berpadu antara danau, hutan pinus, serta perbukitan yang memanjakan mata. Tak heran, banyak wisatawan datang untuk melepas penat dari hiruk pikuk perkotaan. Berkemah di…

Momen pertama kali naik gunung tentu membuat kamu sangat excited. Rasanya pasti seru membayangkan berada di puncak gunung dan menikmati pemandangan alam yang luar biasa. Namun, sebelum mendaki gunung, ada satu hal yang tidak boleh dilewatkan, yakni persiapan perlengkapan. Perlengkapan yang tepat tidak hanya membuat perjalanan kamu lebih nyaman, tetapi juga menjamin keamanan. Perlengkapan tektok…

Self reward adalah cara seseorang memberikan penghargaan pada dirinya sendiri setelah mencapai sesuatu, baik kecil maupun besar. Aktivitas ini juga bisa menjadi bentuk stress relief yang membantu meredakan tekanan dan membuat pikiran lebih tenang. Contoh self reward bisa berupa menonton film favorit, menikmati kopi di kafe, membeli buku baru, atau sekadar beristirahat tanpa rasa bersalah. …

Apa itu coping mechanism? Secara sederhana, istilah ini menggambarkan cara seseorang menenangkan diri dan menghadapi tekanan emosional seperti stres atau kecemasan berlebihan.  Setiap individu punya cara tersendiri dalam mengatasi perasaan tidak nyaman, tergantung pada pengalaman dan kebiasaannya. . Dalam dunia psikologi, coping mechanism juga sering disebut sebagai stress coping mechanism karena berfungsi sebagai cara untuk…

Sedang mencari resep sayur bening bayam jagung yang mudah dibuat dan cocok untuk berbagai kalangan usia? Di sini, ada jawabannya! Diketahui, bayam dan jagung merupakan sayur yang bagus untuk pencernaan dan kesehatan secara menyeluruh. Jadi, resep sayur bening bayam dapat diikuti untuk membuat menu makanan yang cocok bagi penderita masalah pencernaan. Namun, bagaimana cara membuat…