Scrubber – Berdasarkan penelitian, orang dewasa diwajibkan mengkonsumsi serat sebanyak 20 hingga 30 gram setiap harinya. Hal ini sama dengan mengkonsumsi sayur dan 5 porsi buah setiap harinya. Namun sayangnya banyak orang yang tidak tertarik untuk mengkonsumsi serat dengan cukup, justrumalah lebih memilih makanan yang mengandung lemak dan juga junk food. Seperti yang sudah diketahui…

Scrubber – Di dalam tubuh manusia dipenuhi oleh bakteri, termasuk di bagian pencernaan. Namun tidak semua bakteri yang ada di dalam tubuh bersifat jahat, karena sebagian besar dari bakteri tersebut juga bersifat baik. Sehingga sangat penting bagi kesehatan manusia. Apabila saluran pencernaan tidak terdapat bakteri baik, tentunya tidak dapat berfungsi secara maksimal. Bakteri untuk pertama…

Adem Sari – Panas dalam itu bukanlah suatu penyakit, tapi merupakan gangguan pada sistem imun tubuh. Jadi, kamu tidak perlu panik berlebihan ketika panas dalam menyerang. Beberapa gejala panas dalam yang sering banget dirasakan yaitu sakit tenggorokan, batuk, susah buang air besar dan badan lemas. Pasti tidak enak kan jika mengalami gejala tersebut ! Sebenarnya…

Adem Sari – Enesis Grup meluncurkan produk terbarunya Air Sejuk Adem Sari yang memiliki kandungan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh seperti magnesium, kalsium, dan natrium. Dengan kandungan dalam air sejuk ini, kebutuhan mineral di dalam tubuh akan tercukupi. Air yang dikemas dalam botol unik ini sangat cocok diminum ketika tubuh sedang lemas, sehabis berolahraga dan…

Adem Sari – Dehidrasi merupakan sebuah kondisi yang mana tubuh kita banyak sekali kehilangan cairan yang berbanding terbalik dari yang didapatkan. Efeknya, keseimbangan tubuh menjadi terganggu sehingga sejumlah fungsi tubuh berjalan tidak normal. “Dehidrasi dikarenakan tubuh kehilangan cairan lebih cepat daripada saat mengisi kembali tubuh anda,” kata Nephrologist dan Direktur Medis Eksekutif, Renee Garrick di…

Adem Sari – Kebanyakan orang, ketika muncul gejala panas dalam pasti langsung membeli obat di toko terdekat. Padahal, panas dalam itu sebenarnya bisa diatasi dengan mudah tanpa harus tanpa harus minum obat karena bisa dibilang panas dalam itu hanyalah gangguan pada sistem tubuh saja. Beberapa gejala yang dirasakan yaitu tubuh terasa lemas, bibir kering dan…