Amunizer – Seperti yang kita tahu, teh hijau dikenal sebagai minuman yang bisa menurunkan berat badan. Teh hijau dipercaya mampu mampu mempengaruhi metabolisme lemak dan karbohidrat di dalam tubuh kita. Jadi tidak mengherankan kalau saat menjalani program diet , teh hijau selalu menjadi opsi bagus untuk di konsumsi. Selain mempunyai kandungan yang bisa membuat berat…

Scrubber – Sedari kecil kita mengenal bakteri itu bisa berakibat buruk untuk kesehatan. Bakteri memang pada umumnya bisa memengaruhi kesehatan tubuh dan mampu membuat kita jadi gampang sakit. Bakteri sangat di wanti-wanti dan dihindari agar tidak menyerang kesehatan kita. Ya, memang itu benar adanya, tapi yang perlu kalian tahu tidak selamanya bakteri itu bakteri jahat….

Saat kita membicarakan makanan sehat yang baik di konsumsi di keseharian, maka diantaranya harus ada nutrisi dan serat salah satunya. Serat menjadi nutrisi yang diperlukan tubuh karena mampu menyehatkan sistem pencernaan. Serat sangat berguna untuk sistem pencernaan dan membantu metabolisme tubuh. Bisa dikatakan kalau tidak terpenuhinya serat, maka akan efek negatif yang dihasilkan. Dan untuk…

Scrubber – Mungkin belum banyak yang mengenal pribiotik, tapi pasti mengenal kata “fermentasi” yang menghasilkan makanan atau minuman yang baik bagi kesehatan tubuh. Contoh saja yoghurt, di mana kita mengenal minuman ini sebagai minuman fermentasi dari bakteri. Hasil fermentasi minuman dari susu ini, mampu memberikan manfaat untuk pencernaan seperti melancarkan pengeluaran kotoran dan membersihkan usus….

Scrubber – Serat menjadi asupan yang selalu dibutuhkan oleh tubuh yang berfungsi untuk membantu melancarkan pencernaan dalam mengolah berbagai macam makanan yang masuk ke dalam tubuh. Tapi selain baik bagi pencernaan, serat pun masih ada manfaat lain yang tak kalah baik untuk organ dalam. Dan untuk mengetahui lebih lengkap seperti apa peran serat untuk pencernaan…

Scrubber – Semua orang pasti tidak ingin merasakan sakit yang memicu gangguan kesehatan tubuh. Entah apa itu penyakitnya, semua orang pasti tidak ada yang menginginkannya. Beragam cara membuat tubuh tetap sehat pun sudah banyak informasi yang beredar. Mulai dari menjaga pola makan dan minum, rutinitas olahraga, dan masih banyak lagi. Ngomong soal makanan nih, semua…