Sebagai sumber energi utama tubuh, kamu perlu mengonsumsi menu makanan yang mengandung vitamin, serat, dan nutrisi cukup untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan. Namun, jangan lupa bahwa tidak ada satu makanan yang mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Maka dari itu, ada baiknya kamu membuat menu makan yang bervariasi setiap harinya. Agar keluarga di rumah…

Mengetahui cara merawat tanaman hias dengan tepat sangat penting agar dapat tumbuh subur dan sehat. Jika kamu pemula, kamu mungkin mengira bahwa merawat tanaman hias itu sulit. Faktanya, kamu hanya perlu melakukan beberapa cara berkebun di rumah yang sederhana agar tanaman tidak mudah layu atau mati. Cahaya matahari, air, dan media tanam adalah tiga komponen…

Bagi para komuter di kawasan Jabodebek, LRT telah menjadi salah satu solusi mobilitas harian yang efisien. Kalau kamu baru pertama kali akan mencobanya, dan belum tahu cara bayar LRT serta metode apa saja yang diterima saat ini, tak perlu bingung lagi, karena metodenya sendiri saat ini kini cukup fleksibel. Seluruh sistem sudah non-tunai, di mana…

Di musim hujan, banyak orang sering kebingungan mencari cara mengeringkan pakaian di musim hujan karena sinar matahari yang jarang muncul membuat jemuran sulit kering.  Cucian yang lembap terlalu lama bisa menimbulkan bau apek hingga memicu jamur pada pakaian, apalagi jika kamu biasa mencuci dalam jumlah banyak. Kondisi ini tentu merepotkan, terutama saat kamu membutuhkan pakaian…

Masalah pencernaan bisa muncul kapan saja dan sering kali mengganggu aktivitas. Sementara proses pencernaan makanan bekerja tanpa henti supaya tubuh mendapat cukup energi dan gizi yang diperlukan. Jika salah satu bagian dari sistem ini terganggu, dampaknya bisa langsung terasa seperti perut tidak nyaman, kembung, atau susah buang air besar. Karena itu, memahami cara kerja pencernaan…

Mengenal jenis nyamuk malaria penting untuk menjaga diri dari penyakit infeksi yang bisa berdampak fatal ini. Malaria muncul akibat parasit Plasmodium Malariae yang masuk ke tubuh melalui gigitan nyamuk Anopheles betina.  Setelah seseorang terinfeksi, parasit akan menyerang organ hati dan sel darah merah, lalu menimbulkan gejala seperti demam dan menggigil.  Nyamuk penyebab malaria juga cepat…