Amunizer – Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk memelihara sistem imun. Tak mengherankan, banyak orang memilih mengonsumsi vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh di tengah cuaca yang tak menentu. Selain diperoleh lewat suplemen, vitamin ini juga terdapat pada buah dan sayuran. Lantas, berapa jumlah kebutuhan vit c per hari?…
Read More
Adem Sari – Salah satu penyakit mulut yang sering ditemukan adalah sariawan. Untuk mengatasinya, kamu perlu tahu penyebab sariawan di lidah terlebih dahulu. Sariawan, atau dalam bahasa medis biasanya disebut stomatitis aphtosa, merupakan jenis radang pada mukosa mulut berupa bercak keputihan. Sariawan biasanya berupa lesi kecil yang muncul dan berkembang di mulut atau dasar gusi….
Read More
Scrubber – Makanan yang mengandung probiotik disarankan untuk dikonsumsi setiap hari untuk membantu menjaga kesehatan usus. Probiotik sendiri merupakan istilah untuk menyebut mikroorganisme hidup yang bisa memberikan efek baik bagi organisme lain yang menjadi inangnya. Dengan kata lain, probiotik disebut sebagai bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan khususnya saluran pencernaan. Contoh bakteri probiotik yang paling…
Read More
Scrubber – Memahami cara membersihkan usus kotor merupakan suatu hal yang penting, terutama jika kamu sering mengalami gangguan pencernaan. Usus adalah bagian tubuh yang berperan penting dalam sistem pencernaan manusia. Sehingga, kebersihannya harus tetap terjaga agar terhindar dari berbagai risiko penyakit. Lantas, bagaimana cara alami membersihkan usus kotor? Yuk, simak tipsnya pada ulasan berikut ini!…
Read More
Amunizer – Kamu mungkin sudah pernah mendengar bahwa paparan radikal bebas adalah hal yang berbahaya bagi tubuh. Pasalnya, radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini hingga masalah kesehatan yang parah seperti kanker. Oleh sebab itu, sering ditemukan anjuran untuk menghindari polusi udara, asap, sinar ultraviolet, dan sumber-sumber lainnya dari molekul reaktif ini. Untuk memahami apa yang…
Read More
Kispray – Keringat yang sering muncul pada ketiak ketika melakukan aktivitas berat sering kali membuat kamu menjadi kurang nyaman. Namun, tidak perlu khawatir, kamu bisa mencoba berbagai cara mengatasi ketiak basah dan mencegahnya apabila mengetahui solusi tepatnya. Ketiak basah sebenarnya bukanlah suatu kondisi berbahaya. Namun, hal ini bisa menyita perhatian khusus karena akan mengganggu kegiatan…
Read More