Plossa – Sakit pinggang kerap mengganggu kualitas tidur. Itulah mengapa, kamu harus tahu posisi tidur saat sakit pinggang agar lebih nyaman ketika beristirahat. Adapun salah satu posisi tidur saat sakit pinggang belakang adalah dengan telentang dan lutut diganjal bantal. Cara tersebut bisa membuatmu tidur tenang dan nyenyak, sehingga rutinitas keesokan harinya tidak akan terganggu. Nah,…
Read More