Adem Sari – Panas dalam bisa menyerang kapan saja dan siapa saja tanpa mengenal usia. Beberapa gejala panas dalam yang paling sering dirasakan yaitu sariawan, sakit tenggorokan, bau mulut, bibir pecah dan juga susah buang air besar. Sebenarnya, dalam dunia medis panas dalam bukan lah suatu penyakit melainkan suatu gejala awal dari infeksi bakteri atau…
Read More
Adem Sari – Indonesia merupakan negara tropis yang kadang hujan dan kadang panas. Ketika hujan suasana terasa sangat sejuk dan adem, tapi kalau cuaca sedang panas rasanya gerah banget sampai keringat mengucur deras. Bagaimana cara mengatasi badan gerah? Ketika gerah maka tubuh dapat mengalami dehidrasi sehingga membuat kamu sulit berpikir dengan baik. Biasanya kalau sudah terasa…
Read More
Adem Sari – Ketika minum soda memang ada sensasi tersendiri, seperti ada yang “nyess” di tenggorokan, biasanya minuman soda sering di temukan di berbagai tempat makan cepat saji. Namun, soda tidak bisa disamakan dengan air putih yang bisa menghilangkan haus. Selain itu, soda yang dikonsumsi terus menerus dapat menimbulkan efek yang buruk untuk kesehatan tubuh….
Read More
Adem Sari – Minum air mineral merupakan cara agar kebutuhan cairan tubuh dapat terpenuhi. Para pakar kesehatan menganjurkan untuk minum air putih 8 gelas atau 2 liter setiap hari. Jika jarang minum, maka tubuh berpotensi terserang dehidrasi dan menimbulkan berbagai gangguan fungsi organ tubuh. Namun, untuk mendapatkan manfaat dari air mineral tentunya harus dilakukan dengan…
Read More
Adem Sari – Mungkin kamu sudah sering dengar anjuran untuk minum air putih 8 gelas atau 2 liter setiap hari, tujuannya agar cairan tubuh selalu terpenuhi. Sayangnya, masih banyak orang yang menghiraukannya. Jika tubuh kekurangan cairan maka dapat menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan. Pasalnya, 70% bagian tubuh kita ini terdiri dari cairan, jika tubuh kekurangan…
Read More
Adem Sari – Imunitas atau lebih dikenal sebagai daya tahan tubuh memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga tubuh dari berbagai serangan penyakit. Ada banyak faktor yang mempengaruhi imunitas tubuh kamu, salah satunya adalah pola hidup yang kamu jalankan setiap harinya. Pola hidup dengan memperhatikan gizi dan juga kesehatan tubuh kamu merupakan faktor utama dalam…
Read More