Bandung, kota dengan sejuta pesona alam, selalu punya daya tarik bagi siapa saja yang ingin rehat sejenak dari hiruk-pikuk kota besar. Destinasi wisata alam bandung ini menyediakan tempat piknik yang asri dan cocok untuk healing, dengan banyak pilihan yang siap memanjakanmu. Beberapa tempat populer, seperti Jungle Milk, Orchid Forest Cikole, dan Ranca Upas menawarkan suasana…

Masuk angin sering ditandai dengan perut kembung, mual, atau rasa tidak nyaman di badan. Untuk mengatasi kondisi ini, ada beberapa cara untuk menghilangkan masuk angin yang bisa dilakukan di rumah. Mulai dari memilih makanan dan minuman yang tepat, menggunakan minyak angin, hingga teknik sederhana untuk mengeluarkan angin di badan yang terjebak. Selain menggunakan minyak angin,…

Bakteri bisa berada dimana saja. Salah satu tempat paling nyaman bagi bakteri adalah tangan manusia. Bayangkan ada berapa banyak benda atau orang yang kamu sentuh dalam sehari. Tentu ada banyak sekali bakteri yang berpindah dan menempel di tangan. Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk sering mencuci tangan dan menggunakan hand sanitizer. Bahkan, Centers for Disease…

Plossa – Apakah Anda mengalami gejala seperti kembung, demam, rasa pegal, dan nyeri otot? Ini bisa jadi tanda masuk angin. Istilah masuk angin sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Dalam dunia medis, masuk angin sendiri disebut sebagai dyspepsia, yaitu kondisi ketika seseorang merasa kembung dan disertai dengan demam, pegal-pegal, hingga nyeri otot. Sebuah studi…

Konstipasi atau lebih dikenal dengan istilah sembelit merupakan kondisi ketika seseorang sulit buang air besar. Kondisi ini ditandasi dengan berkurangnya frekuensi buang air besar dibandingkan dengan keadaan normal. Pada saat sembelit, frekuensi buang air besar biasanya tidak lebih dari tiga kali dalam seminggu. Selain frekuensi BAB berkurang, feses yang keluar juga lebih keras dari biasanya….

Susah buang air besar atau sembelit dapat membuat perut terasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas harian. Untuk mengatasinya, memilih minuman pelancar bab dari bahan alami bisa menjadi solusi yang efektif sekaligus aman bagi sistem pencernaan. Ada berbagai pilihan minuman untuk sembelit yang tidak hanya membantu melunakkan feses, tetapi juga mendukung kesehatan usus secara keseluruhan. Ingin…