Kondisi kehamilan seharusnya tak menjadi alasan kamu untuk berhenti berolahraga. Pasalnya, olahraga untuk ibu hamil sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh, sistem imun, dan mendukung kelancaran saat proses persalinan. Namun, perlu diperhatikan untuk memilih jenis olahraga yang tentunya aman bagi kamu dan si kecil. Simak artikel berikut untuk mengetahui pilihan olahraga apa saja yang aman…
Read More