Manfaat jus pepaya sudah dikenal luas untuk kesehatan tubuh, terutama dalam membantu melancarkan pencernaan. Pepaya mengandung enzim papain dan serat yang efektif meredakan perut kembung dan konstipasi. Ditambah lagi, pepaya termasuk dalam kategori makanan berserat tinggi yang mendukung kelancaran pencernaan. Tidak hanya itu, manfaat jus pepaya juga beragam untuk mendukung tubuh tetap segar dan bugar….

Minum air mineral merupakan cara agar kebutuhan cairan tubuh dapat terpenuhi. Para pakar kesehatan menganjurkan untuk minum air putih 8 gelas atau 2 liter setiap hari. Jika jarang minum, maka tubuh berpotensi terserang dehidrasi dan menimbulkan berbagai gangguan fungsi organ tubuh. Namun, untuk mendapatkan manfaat dari air mineral tentunya harus dilakukan dengan cara yang benar….

Stress adalah bagian kehidupan yang sulit dihindari, terutama bagi wanita karena sering kali harus menghadapi berbagai tekanan, baik dari pekerjaan, keluarga, maupun kehidupan sosial.  Namun, terlalu lama membiarkan stres tanpa penanganan bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental. Nah, ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi stres dan kembali menikmati hidup dengan…

Mencuci baju dengan tangan adalah cara yang praktis dan mudah untuk dilakukan, serta menjadi solusi terbaik untuk mencuci baju berbahan sensitif. Namun, kamu perlu mengetahui terlebih dahulu bagaimana cara mencuci baju dengan tangan yang benar agar hasilnya bersih dan wangi. Melakukan pencucian dengan tangan memang memiliki kelebihan tersendiri dibandingkan menggunakan mesin cuci seperti pencucian yang…

Pernah mengalami ngantuk beberapa saat setelah makan? Sepertinya, hal ini memang hampir dialami oleh semua orang, terutama setelah menyantap makan siang. Lantas, apa sebenarnya yang menyebabkan tubuh mengantuk setelah makan? Pada dasarnya, munculnya rasa ngantuk setelah makan merupakan hal yang wajar karena merupakan hasil alami dari proses pencernaan di dalam tubuh. Selain itu, kandungan zat…

Pernahkah Anda menggunakan pewangi pakaian, tapi baunya justru hilang dengan cepat? Bahkan, ketika Anda sudah menggunakan pewangi cukup banyak dan direndam cukup lama. Pasti mengesalkan, tapi jangan terburu-buru mengganti produk pewangi. Itu mungkin karena Anda keliru menggunakannya. Tips menggunakan pewangi pakaian agar harum sepanjang hari di bawah ini bisa Anda coba loh! Tips Mempertahankan Aroma…