Mengingat fungsinya sebagai penopang tubuh dan alat gerak, telapak kaki menjadi salah satu bagian tubuh yang rentan mengalami masalah, salah satunya nyeri. Telapak kaki sakit saat berjalan disebabkan oleh banyak faktor, termasuk cedera, dampak dari kebiasaan sehari-hari, gangguan medis tertentu, hingga gaya hidup tidak sehat yang menyebabkan obesitas. Masalah ini tentunya sangat mengganggu dan memengaruhi…
Read More
Amunizer – Pernahkah kamu bertanya-tanya mengenai suhu normal manusia? Suhu tubuh yang normal itu sebenarnya berbeda-beda karena berbagai hal, seperti aktivitas fisik hingga perubahan hormon. Berikut adalah artikel mengenai suhu tubuh normal orang dewasa, anak-anak, dan bayi. Kamu juga akan mengetahui cara yang tepat untuk mengukurnya. Dengan memahami suhu tubuh normal, kamu bisa lebih mudah…
Read More
Ibu hamil membutuhkan asupan protein yang optimal untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Salah satu makanan sumber protein yang mudah didapat dan kaya akan manfaat adalah telur rebus. Manfaat telur rebus untuk ibu hamil pun beragam, sebab makanan sumber protein ini mengandung berbagai vitamin dan mineral penting yang baik untuk janin, seperti vitamin A, vitamin…
Read More
Mencari outfit ke pantai untuk hijabers memang sedikit lebih menantang. Selain tetap stylish, pakaian juga harus nyaman dan tidak membuat gerah. Bagi hijabers yang ingin tampil modis tapi tetap nyaman, ada banyak ide outfit yang cocok untuk aktivitas liburan ke pantai Anda. Mulai dari menggunakan kaos polos, pilihan warna earth tone, motif tropis, terusan simpel,…
Read More
Daun jati cina mengandung senyawa aktif bernama senosida yang berperan sebagai pencahar alami. Senosida bekerja dengan merangsang gerakan usus untuk mempercepat proses pencernaan, sehingga daun ini kerap digunakan untuk mengatasi sembelit. Namun, manfaat daun jati cina tidak hanya itu saja. Penasaran apalagi khasiat luar biasa dari daun jati cina? Yuk, lanjutkan membaca dan temukan jawabannya!…
Read More
Apel merupakan salah satu jenis buah yang kaya akan kandungan seratnya serta rendah kalori. Tidak heran jika konsumsi apel sangat direkomendasikan untuk seseorang yang menjalani program diet. Lantas, berapa banyak kalori dalam satu buah apel? Kalori buah apel tergolong rendah sehingga cocok untuk camilan saat diet. Meski begitu, apel memberikan rasa kenyang lebih lama cukup…
Read More