Scrubber – Endurance adalah salah satu bagian dari kesegaran jasmani yang memiliki peran penting dalam kehidupan. Sebab, dengan memiliki endurance atau ketahanan tubuh yang baik, aktivitas sehari-hari pun dapat berjalan lancar tanpa hambatan. Meskipun terdapat faktor yang bisa memengaruhinya, namun kamu bisa melakukan berbagai latihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Yuk, simak selengkapnya mengenai apa…

Di era modern ini, tidak sedikit anak-anak yang lebih suka bermain gadget daripada melakukan aktivitas fisik. Sayangnya, jika dibiarkan, kebiasaan ini bisa berdampak buruk bagi tumbuh kembang mereka. Gadget memang menarik, tapi keberadaannya kurang dapat mengasah kemampuan motorik dan kognitif anak layaknya permainan fisik.  Nah, sebagai orang tua, coba mulailah batasi screen time dan ajak…

Cara naik JakLingko penting untuk diketahui, terutama bagi kamu yang baru pertama kali mencoba transportasi umum ini. Selain MRT dan LRT, JakLingko hadir sebagai solusi mobilitas warga Jakarta tak kalah nyaman, murah, dan mudah diakses. Menggunakan sistem pembayaran non tunai dan rute yang sudah terintegrasi dengan TransJakarta, MRT, hingga KRL, JakLingko membuat perjalanan keliling kota…

Ingin jalan-jalan mencari tempat piknik di Jakarta naik transportasi umum? Tenang, enggak harus naik taksi, kok. Kamu bisa memilih transportasi umum yang lebih terjangkau, seperti busway atau yang biasa disebut sebagai TransJakarta. Jika baru pertama kali, kamu mungkin akan bertanya-tanya mengenai bagaimana cara naik busway. Tenang, untuk naik transportasi umum ini sebenarnya enggak ribet, lho….

Apakah kamu berencana naik KRL, tapi bingung bagaimana caranya? Tak heran, perjalanan pertama biasanya memang cukup membingungkan. Sebagai salah satu moda transportasi andalan di wilayah Jabodetabek dan Yogyakarta–Solo, KRL Commuter Line menawarkan solusi cepat, praktis, dan bebas macet.  Supaya pengalaman naik KRL jadi nyaman dan tidak salah jalur, ada beberapa persiapan penting, seperti memastikan saldo…

Gaji bulanan sering terasa belum cukup untuk menutup semua kebutuhan? Saatnya cari peluang lain yang bisa dikerjakan dari rumah tanpa keluar biaya besar. Untuk menambah pemasukan, kamu bisa mencoba beberapa ide kerja sampingan tanpa modal yang hanya butuh kemampuan mengetik saja, serta bisa disesuaikan dengan waktu luangmu dan bisa dikerjakan dari mana saja. Penasaran apa…