Kispray – Salah satu penyebab bau badan yang sering dialami sebagian orang adalah karena produksi keringat yang berlebih.
Yup, keringat bau asam itulah yang menyebabkan badan menjadi tidak sedap, sehingga terkadang membuat kamu dan orang-orang di sekitar tidak nyaman.
Maka dari itu, penyebab bau badan perlu diketahui sejak awal agar bisa ditangani dengan tepat. Yuk, simak informasi selengkapnya!
8 Penyebab Bau Badan
Biasanya, banyak yang mengira bahwa penyebab bau badan adalah karena keringat setelah beraktivitas. Padahal, faktor utamanya bukan hanya itu, lho.
Yup, diketahui, terdapat bakteri penyebab bau badan bernama Staphylococcus hominis, yang bisa menghasilkan protein dan memecahkan molekul keringat, sampai menjadi senyawa.
Nantinya, senyawa itulah yang akan mengeluarkan aroma tidak sedap pada tubuh manusia, sehingga menjadi penyebab bau badan.
Well, berikut adalah sejumlah penyebab bau badan yang mungkin jarang kamu sadari, di antaranya:
1. Infeksi pada Permukaan Kulit
Infeksi pada permukaan kulit merupakan salah satu penyebab bau badan yang jarang disadari oleh sebagian orang.
Padahal, jika tidak ditangani secara tepat, infeksi pada permukaan kulit bisa memproduksi keringat dengan kandungan urea berlebih, sehingga menghasilkan bau badan tak sedap.
2. Produksi Keringat Berlebih
Biasanya, saat kamu memiliki banyak aktivitas di luar, hal ini akan memproduksi banyak keringat yang berlebihan, terutama pada laki-laki.
Namun, kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi banyak buah-buahan, agar dapat mengurangi penyebab bau badan akibat produksi keringat berlebih.
Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Bau Ketiak pada Baju, Efektif!
3. Menumpuknya Toksin di Organ Tubuh
Penyebab bau badan akibat toksin yang menumpuk dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti polusi udara, mengonsumsi obat-obatan jangka panjang, atau karena makanan.
Umumnya, saat sudah menumpuk dan tidak bisa dikeluarkan, toksin akan berkumpul pada bagian organ tubuh seperti hati, ginjal, sampai organ pencernaan.
4. Jarang Membersihkan Badan dan Mengganti Pakaian
Kemudian, penyebab bau badan yang perlu kamu hindari adalah jarang mandi dan mengganti pakaian kotor.
Jika sering dilakukan, tubuh yang jarang dibersihkan dan penggunaan pakaian kotor hanya akan membuatnya menjadi lembab, sehingga memicu mikroorganisme akibat bau badan semakin berkembang.
5. Obesitas
Umumnya, seseorang yang memiliki tubuh gemuk lebih berisiko mengalami permasalahan bau badan.
Yap, lemak yang menumpuk pada tubuh akan cenderung menghasilkan bakteri penyebab bau badan, karena tubuh menjadi lembap dan memproduksi keringat berlebihan.
6. Pola Makan yang Tidak Dijaga
Apabila kamu tidak menjaga pola makan dengan baik, ternyata hal ini juga bisa memicu munculnya permasalahan bau badan, lho.
Adapun beberapa makanan penyebab bau badan yang perlu kamu kurangi, antara lain yaitu fast food, rempah-rempah kuat atau dengan kandungan zat alisin, hingga berbagai jenis bawang.
Perlu diketahui, sayur brokoli juga bisa memicu penyebab bau keringat, karena memiliki kandungan zat sulfida dan sulfur di dalamnya.
7. Stres Berlebihan
Berikutnya, penyebab bau badan yang mungkin jarang kamu ketahui adalah ketika mengalami stres berlebihan.
Sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa stres dapat menjadi salah satu pemicu produksi keringat berlebihan.
8. Perubahan Hormon Remaja
Terakhir, perubahan hormon yang dialami para remaja juga bisa menjadi penyebab bau badan lainnya.
Namun, ini merupakan hal yang wajar dan normal dialami remaja dalam masa pubertas atau pertumbuhan, karena hormon androgen dan kelenjar keringat cenderung lebih aktif.
Baca juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Keringat di Baju, Mudah dan Ampuh!
Cara Menghilangkan Bau Badan
Nah, jika kamu merasa pernah mengalami berbagai penyebab sebelumnya, berikut cara menghilangkan bau badan yang bisa dilakukan, antara lain yaitu:
1. Mandi dengan Teratur
Umumnya, urutan normal manusia mandi dalam satu hari adalah sebanyak 1-2 kali.
Jika kamu tidak ingin memiliki bau badan tak sedap, sebaiknya jangan lupa untuk selalu mandi secara teratur, atau langsung membersihkan diri sehabis berolahraga dan beraktivitas di luar, ya.
2. Mengeringkan Badan dengan Benar
Sehabis mandi, cara menghilangkan bau badan yang perlu kamu perhatikan adalah dengan mengeringkan badan secara benar.
Terutama pada bagian tubuh yang cenderung mengeluarkan banyak keringat, seperti ketiak. Dengan demikian, bakteri penyebab bau badan tidak akan berkembang biak di dalamnya.
3. Mengubah Pola Makanan
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, jika kamu mengonsumsi berbagai makanan tertentu akan menambah permasalahan bau badan.
Maka dari itu, cara menghilangkan bau badan adalah kamu perlu mengurangi berbagai makanan dan minuman penyebabnya, seperti kafein, daging kambing dan sapi, atau hidangan yang memiliki rasa pedas.
4. Rutin Berolahraga
Selain dapat meningkatkan daya tahan tubuh, berolahraga secara rutin juga bisa membantu dalam mengatasi permasalahan bau badan, lho.
Meskipun berolahraga akan mengeluarkan banyak keringat, namun hal ini justru bisa mengeluarkan semua kuman dan bakteri yang ada di dalam pori-pori kulit.
5. Menggunakan Pakaian yang Menyerap Keringat
Apabila tubuh mengeluarkan banyak keringat, hal ini dapat membuat badan menjadi lembap dan memicu tumbuhnya banyak bakteri.
Dalam hal ini, cara menghilangkan bau badan adalah mengganti pakaian dengan bahan yang mudah menyerap keringat, misalnya katun.
6. Gunakan Pewangi Pakaian Antibakteri
Terakhir, cara menghilangkan bau badan dengan mudah dan efektif adalah kamu perlu merawat pakaian menggunakan pewangi antibakteri. Maka dari itu, kamu dapat menggunakan Kispray sebagai solusinya.
Yup, selain memberikan keharuman tahan lama, Kispray juga mengandung bahan aktif yang dapat menghilangkan bakteri dan kuman pada pakaian, seperti alkyl dimethyl benzyl ammonium chloride.
Dengan begitu, kamu tidak perlu khawatir jika ingin merawat pakaian yang harum, serta melindungi dari kuman penyebab bau badan. Ingat, healthy product for healthy family!
Demikian penjelasan mengenai apa penyebab bau badan dan ketiak, serta cara mengatasinya.
Bau badan yang tidak sedap tentu akan membuat siapapun yang mengalaminya menjadi tidak percaya diri.
Selain itu, orang-orang di sekitar yang menyadarinya juga menjadi tidak nyaman untuk mendekat karena bau badan tersebut.
Maka dari itu, kamu bisa mencoba beberapa tips sebelumnya untuk mengatasi penyebab bau badan.
Semoga artikel ini membantu kamu dalam menemukan solusi bau badan, ya!
Baca juga: Catat! Ini 10 Tips agar Baju Tidak Bau Apek saat Musim Hujan
