Adem Sari – Rutinitas pekerjaan yang sangat dijalankan oleh banyak orang setiap orang. Terkadang, karena harus mengejar deadline sampai harus rela kerja lembur hingga larut malam, bahkan juga harus terpaksa mengorbankan akhir pekan.
Banyaknya rutinitas seperti ini tentunya membuat pikiran jadi lelah, yang efeknya dapat menyebabkan stress. Nah, jika stress sudah menyerang maka kamu harus waspada, karena stress dapat memicu timbulnya berbagai macam penyakit, termasuk panas dalam.
Panas Dalam Akibat Stress
Ketika pikiran sedang mengalami banyak tekanan maka dapat mempengaruhi kondisi tubuh, bahkan juga dapat mempengaruhi psikologis kamu, lho.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Ohio State University membuktikan bahwa stress psikologis menimbulkan gangguan komunikasi antara sistem saraf, endokrin (hormon) sistem dan juga daya tahan tubuh.
Efek dari stress yang berkepanjangan yaitu daya tahan tubuh jadi menurun sehingga berbagai macam penyakit dan juga gejala panas dalam seperti sariawan, sakit tenggorokan, bibir pecah, dan lainnya menyerang tubuh kamu.
Jika gejala panas dalam menyerang sebaiknya segera kamu atasi dengan minum Adem Sari. Produk pereda panas dalam yang diproduksi oleh Enesis Grup ini sudah terbukti ampuh megnatasi berbagai macam gejala panas dalam seperti sariawan, sakit tenggorokan, bibir pecah, susah buang air besar dan lainnya.
Adem Sari memiliki kandungan Ekstrak Citrus Aurantifolia, Ekstrak Alyxia stellata ret. Cortex, Ekstrak Cinamommum burmanni BI cortex dan Vitamin C yang sangat ampuh untuk meredakan panas dalam.
Tips Mengontrol Stress
Stress yang berkepanjangan dapat memicu timbulnya berbagai macam penyakit. Maka dari itu, sangat penting untuk mengendalikan stress yang kamu alami agar menjadi lebih stabil. Nah, berikut ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mengontrol stress :
Melakukan Hobi
Tips pertama untuk mengendalikan stress yang menyerang pikiran kamu yaitu dengan melakukan hobi yang kamu sukai. Dengan melakukan hobi, maka beban pikiran atau stress yang kamu rasakan akan teralihkan sehingga pikiranmu menjadi lebih rileks.
Liburan
Jika pikiran sudah sangat penat, ada baiknya kamu mengambil waktu untuk liburan. Kamu bisa mengunjungi tempat wisata alam seperti pegunungan dan pantai. Pemandangan alam yang indah dan udara yang segar tentunya bisa membuat pikiran kamu jadi lebih fresh dan bersemangat kembali.
Melakukan Olahraga Setiap Pagi
Pada pagi hari udara masih bersih dan juga suasananya masih sangat menyegarkan, sangat tepat kalau kamu berolahraga di pagi hari. Dengan rutin berolahraga minimal 20 menit setiap pagi dapat melancarkan peredaran darah dan meningkatkan imuntias tubuh sehingga membuat tubuh dan pikiran jadi lebih sehat.
