Adem Sari – Mungkin kamu sudah sering dengar anjuran untuk minum air putih 8 gelas atau 2 liter setiap hari, tujuannya agar cairan tubuh selalu terpenuhi. Sayangnya, masih banyak orang yang menghiraukannya.
Jika tubuh kekurangan cairan maka dapat menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan. Pasalnya, 70% bagian tubuh kita ini terdiri dari cairan, jika tubuh kekurangan cairan maka dapat menggangu kinerja organ tubuh.
Ketika dehidrasi biasanya akan timbul beberapa gejala umum seperti sariawan, sakit tenggorokan, bibir pecah dan lainnya.
Bahaya Dehidrasi pada Tubuh
Ketika sudah terlihat gejala dehidrasi pada tubuh sebaiknya jangan disepelekan karena sangat berbahaya dan bisa menimbulkan berbagai macam masalah pada tubuh seperti :
Badan Menjadi Lemas
Mungkin kamu pernah mengalami ketika kurang minum tiba-tiba badan menjadi lemas. Hal ini disebabkan berkurangnya volume darah ketika dehidrasi, sehingga jantung harus lebih keras mengalirkakan oksigen dan juga nutrisi ke seluruh organ tubuh dalam kondisi volume darah yang tidak banyak seperti biasanya. Efeknya, tubuh kamu jadi terasa sangat lelah.
Keseimbangan Tubuh Terganggu
Di dalam tubuh terdapat kandungan elektrolit yang berfungsi untuk menghantar listrik ke setiap sel di dalam tubuh. Jika tubuh mengalami dehidrasi, maka kadar elektrolit di dalam tubuh dapat terganggu keseimbangannya sehingga organ tubuh tidak dapat berfungsi dengan baik.
Gagal Ginjal
Ginjal merupakan salah satu anggota tubuh yang memiliki peran penting untuk mengolah dan mengeluarkan sisa metabolisme tubuh melalui air seni atau urine. Ketika tubuh mengalami dehidrasi maka urine ikut berkurang sehingga zat sisa metabolisme tidak bisa dikeluarkan secara keseluruhan.
Fungsi Otak Menurun
Sel otak dapat berfungsi dengan baik jika kebutuhan cairan tubuh setiap hari dapat terpenuhi. Ketika tubuh dehidrasi maka fungsi otak dapat mengalami penurunan sehingga menyebabkan kamu sulit berpikir atau konsentrasi. Berdasarkan penelitian, jika tubuh dehidrasi maka dalam waktu singkat kemampuan kognitif dan motorik yang berasal dari sel otak menurun dengan cepat.
Tentunya kamu tidak mau kan jika semua masalah tubuh yang ada di atas menyerang kamu. Maka dari itu, jangan sampai kamu dehidrasi, ya. Nah, supaya terhindar dari serangan dehidrasi selalu penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum Air Sejuk Adem Sari.
Air Sejuk Adem Sari berasal dari pegunungan yang tinggi mineral yang baik untuk menyeimbangkan kadar mineral & tingkat keasaman tubuh, sehingga membantu menjaga dari gejala panas dalam, menghilangkan haus, mencegah dehidrasi dan membuat badan lebih sejuk.
