Amunizer – Penderita diabetes biasanya dibatasi dalam memilih makanan dan minuman, khususnya yang mengandung kadar gula tinggi. Tapi sayangnya, terkadang penderita diabetes tidak dapat menahan nafsunya untuk mengkonsumsi makanan yang mereka inginkan, sehingga diabetes yang diderita menjadi tambah parah.
Padahal, penting sekali untuk mengontrol nafsu makan untuk penderita diabetes agar gula darah tubuh tidak naik. Ada juga cara lain untuk mengendalikan gula darah yaitu dengan minum teh hitam secara rutin.
Inilah Manfaat Teh Hitam untuk Penderita Diabetes
Berdasarkan analisis data yang diambil dari 50 negara mengungkapkan bahwa negara yang penduduknya rajin mengkonsumsi teh hitam memiliki resiko gangguan sindrom metabolic yang sangat rendah. Berikut ini manfaat teh hitam untuk penderita diabetes :
Mencegah Terjadinya Penggumpalan Darah
Berdasarkan penelitian pada teh hitam terdapat kandungan fenol dan antioksidan yang berfungsi untuk menghentikan pendarahan karena memiliki sifat anti-koagulan, sehingga tidak terjadi penggumpalan di dalam darah.
Meningkatkan Sensivitas Insulin Tubuh
Dilansir dari Express, para peneliti menemukan bahwa teh hitam terbukti dapat meningkatkan sensitivitas insulin lebih dari 15 kali lipat, sehingga sangat bagus untuk tubuh penderita diabetes.
Mengurangi Resiko Diabetes Tipe 2
Minum teh hitam tanpa campuran susu dan gula berkhasiat meminimalisir resiko diabetes tipe 2. Para peneliti dari University Medical Center Utrecht, Belanda, mengungkapkan fakta dengan minum teh hitam minimal 3 cangkir dalam sehari dapat mencegah serangan diabetes tipe 2 sebanyak 40%.
Meminimalisir Resiko Serangan Jantung
Sebuah studi mengungkapkan bahwa penderita penyakit diabetes memiliki resiko 60% terkena serangan jantung. Pada teh hitam memiliki senyawa antioksidan dan zat lainnya yang berfungsi melancarkan peredaran darah dan mencegah penggumpalan darah sehingga meminimalisir serangan penyakit jantung.
Mengatasi Stress
Minum teh hitam juga dapat membuat pikiran menjadi lebih rileks dan mood jadi lebih baik sehingga dapat mencegah stress. Hal ini dikarenakan kandungan asam amino di dalam teh hitam yang terbukti dapat mengatur tekanan darah.
Buat kamu yang sekarang ini menderita diabetes, ada baiknya mulai mengkonsumsi atau minum teh hitam agar gula darah tidak naik dan terkontrol dengan baik. Nah, buat kamu yang tidak mau ribet mencari teh hitam kini telah hadir minuman Tesona.
Teh manis instan ini merupakan perpaduan teh hijau (green tea) dan teh hitam (black tea) yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Yuk, minum Tesona dan rasakan khasiatnya!
