Plossa – Rasa mual saat masuk angin adalah keluhan umum yang seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas. Kondisi ini wajar memunculkan pertanyaan, apakah masuk angin memang bisa menyebabkan mual?
Pada beberapa kasus, gejala masuk angin sampai muntah pun dapat terjadi, membuat tubuh terasa semakin tidak bertenaga dan memerlukan penanganan segera.
Memahami kenapa sering masuk angin dan mual merupakan langkah awal yang krusial untuk meredakannya secara tepat.
Dengan mengenali ciri-ciri khas mual karena masuk angin, kamu bisa mengambil langkah yang sesuai untuk memulihkan kondisi tubuh.
Mari telusuri lebih lanjut apa saja penyebabnya dan bagaimana cara efektif untuk mengatasi keluhan ini, supaya kamu bisa kembali nyaman beraktivitas.
Alasan Kenapa Terasa Mual Saat Masuk Angin
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Paediatrics and Child Health menyatakan bahwa masuk angin bukan suatu pertanda bahwa sistem kekebalan tubuh seseorang melemah. Masuk angin lebih menunjukkan bahwa seseorang telah terpapar virus.
Menurut Center for Disease and Control Prevention (CDC), Adenovirus dan Rhinovirus menjadi mikroorganisme yang bisa menyerang tubuh dan menyebabkan gejala mirip masuk angin. Mulai dari flu, pilek, batuk, menggigil, pegal linu, dan tidak nafsu makan. Selain itu, infeksi virus tersebut juga akan menyebabkan seseorang mengalami kembung dan mual. Gejala inilah yang disebut sebagai masuk angin oleh sebagian besar masyarakat Indonesia.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Masuk Angin yang Bisa Kamu Coba
Kondisi perut kembung terjadi ketika perut terisi oleh banyak gas. Hal ini disebabkan oleh cuaca dingin yang menyebabkan gerakan peristaltik usus melambat.
Terjadinya perlambatan gerakan usus inilah yang menyebabkan banyak gas tertampung dalam saluran cerna. Akibatnya, perut menjadi kembung atau masyarakat menyebutnya dengan begah.
Saat mengalami kembung, perut akan terasa seperti tertekan oleh gas. Kondisi ini pada akhirnya menyebabkan rasa mual dan menekan nafsu makan.
Rasa mual akan menyebabkan penderita ingin muntah karena perut terasa tidak nyaman. Karena kembung dan mual saat masuk angin, biasanya penderita akan lebih sering bersendawa.
Menurut Clinical Gastroenterology and Hepatology, sendawa merupakan cara tubuh untuk mengeluarkan gas di dalam perut melalui mulut. Sendawa sendiri mengandung gas berupa nitrogen, oksigen, dan karbondioksida.
Perut kembung, mual, dan ingin muntah merupakan gejala yang sering dianggap sebagai masuk angin. Namun, kondisi ini juga bisa menjadi pertanda penyakit lain, seperti Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).
Baca Juga: Mengenal GERD, Penyakit Asam Lambung yang Perlu Diwaspadai
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal StatPearls meyatakan bahwa GERD merupakan penyakit sistem pencernaan yang terjadi saat asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. Kondisi ini bisa menyebabkan gejala mirip seperti masuk angin, yaitu perut kembung, terasa mual, dan sering bersendawa.
Mual dan sendawa yang sering dianggap sebagai masuk angin bisa dikaitkan dengan masalah pada sistem pencernaan, terutama GERD.
Kondisi ini menyebabkan asam lambung naik, sehingga lambung terasa tidak nyaman dan akhirnya menimbulkan rasa mual. Untuk mengeluarkan gas pada perut, penderita juga akan lebih sering bersendawa.
Masuk angin dapat dicegah dengan cara menerapkan ola hidup sehat. Pastikan kamu memperbanyak minum air putih, tidur minimal 7 – 8 jam setiap hari, konsumsi makanan bergizi, dan tambahkan vitamin atau suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Dengan pola hidup yang sehat, tubuh akan terhindar dari penyakit yang mneyebabkan gejala masuk angin.
Perut kembung dan mual yang bersifat ringan bisa sembuh dengan sendirinya. Namun, jika keluhan tersebut tidak kunjung membaik, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dengan begitu, maka penderita akan diberi penanganan yang tepat, sehingga kondisi tubuh bisa cepat membaik.
Selain itu, kamu juga bisa mencoba menghirup khasiat aromatherapy dari Plossa. Produk aromatherapy ini dapat membantu meredakan gejala masuk angin dan memberikan rasa nyaman. Menggunakan Plossa bisa menjadi salah satu cara alami untuk mengatasinya dengan cepat dan efektif. Jadi, jangan ragu untuk mencobanya dan rasakan manfaatnya!
Baca Juga: Ini Nih Cara Mengatasi Masuk Angin Tanpa Harus Minum Obat
