Amunizer – Minum teh hijau disebut dapat membantu menurunkan berat badan. Tidak heran jika banyak orang yang mengonsumsi teh hijau secara rutin demi mencapai bentuk tubuh yang ideal. Manfaat ini diperoleh karena adanya kandungan epigallocatechin gallate (EGCG) yang berfungsi untuk memproduksi hormon serta mempercepat pembakaran lemak. Selain mengandung katekin, teh hijau juga kaya akan kandungan…

Amunizer – Minum teh sepertinya sudah menjadi tradisi turun menurun sejak zaman dahulu sampai sekarang. Teh sendiri paling nikmat diminum dalam kondisi hangat pada pagi atau sore hari. Bukan hanya rasanya yang nikmat, minum teh ternyata banyak memberikan manfaat. Teh hijau diketahui memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi, yaitu antioksidan jenis polifenol. Antioksidan sendiri merupakan…

Amunizer – Bagi masyarakat Indonesia, mengonsumsi teh tentu bukan menjadi hal yang asing lagi. Jenis teh sendiri sangat beragam. Salah satunya adalah teh hitam yang dipercaya memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Pada dasarnya, semua teh berasal dari jenis tanaman yang sama, yaitu Camellia sinesis. Nah, yang membedakan jenis teh adalah pada cara panen serta…

Scrubber – Setiap orang memiliki daya tahan tubuh yang berbeda-beda, ada yang jarang sekali sakit dan ada juga yang sering sakit. Ada banyak sekali faktor yang mempengaruhi daya tahan tubuh seperti pantogen yang masuk ke dalam tubuh, gaya hidup yang tidak sehat dan juga faktor genetik. US National Library of Medicine National Institutes of Health…

Scrubber – Di dalam tubuh kita ada banyak sekali bakteri yang berkeliaran, tapi tidak perlu khawatir karena tidak semua bakteri di dalam tubuh jahat, kok. Ada juga bakteri baik yang ikut membantu menjaga kesehatan organ tubuh kita. Bakteri baik atau dalam dunia medis dikenal dengan sebutan probiotik juga memiliki memanfaat melancarkan sistem pencernaan. Lalu, sejak…

Scrubber – Banyak orang menganggap bahwa tanda pencernaan bermasalah adalah sakit perut. Padahal, sakit perut bukanlah satu-satunya tanda pencernaan bermasalah. Masih ada beberapa tanda lain yang sayangnya seringkali diabaikan. Tidak heran jika banyak orang yang tidak menyadari bahwa sistem pencernaannya bermasalah karena sering mengabaikan tanda-tanda yang muncul. Perlu diketahui bahwa sistem pencernaan terdiri atas beberapa…