Scrubber – Makanan fermentasi memang dikenal kaya akan kandungan gizi serta mampu untuk meningkatkan produksi bakteri baik yang ada di dalam usus. Dengan semakin banyaknya jumlah bakteri tersebut otomatis sistem pencernaan tubuh akan semakin lancar. Untuk itu, inilah makanan fermentasi yang baik untuk kesehatan usus yang wajib kamu ketahui. Makanan Fermentasi Bagus untuk Kesehatan Usus…

Scrubber – Menjaga kebersihan tubuh tidak hanya dilakukan pada organ luar saja, kamu juga perlu melakukan pembersihan pada organ dalam. Seperti misalnya pada usus, karena organ ini memiliki peranan yang sangat penting dalam mencerna makanan. Salah satu cara yang bisa dipakai untuk membersihkan usus yaitu dengan probiotik alami. Berikut ini probiotik alami yang dapat menyehatkan…

Scrubber – Kondisi gangguan pencernaan seperti mulas, sembelit, sakit perut, diare, tentu pernah dialami oleh setiap orang. Tentunya dengan keadaan tersebut akan membuat kamu terganggu dalam beraktivitas. Maka dari itu, berikut ini ada beberapa cara agar memperoleh pencernaan sehat, fisik jadi lebih kuat. 4 Cara Agar Pencernaan Sehat, Fisik Jadi Lebih Kuat Rutin Berolahraga Dengan…

Scrubber – Mengkonsumsi olahan makanan berserat tinggi dapat membantu tubuh kamu menjadi lebih sehat lagi. Bahkan olahan makanan tersebut mampu untuk menurunkan berat badan. Sehingga bagi kamu yang tengah menjalankan program diet maka makanan berserat tinggi sangat cocok untuk dikonsumsi. Berikut ini akan diulas beberapa olahan makanan yang mengandung serat tinggi yang tentunya bagus untuk…

Adem Sari – Di tengah pandemi covid 19, pemerintah menganjurkan kepada seluruh masyarakat untuk menjaga daya tahan tubuh atau sistem imunitas. Tujuannya adalah untuk mampu bertahan dari beberapa potensi tertular virus dan penyakit. Selain memperhatikan kondisi tubuh, sejumlah multivitamin juga dibutuhkan untuk menunjang kekebalan sistem imun tubuh. Imunitas tubuh dapat terjaga apabila seseorang cukup mengatur…

Adem Sari – Panas dalam sesuai dengan pandangan medis bukan termasuk sebuah penyakit. Tetapi banyak penyakit diawali dengan gejala panas dalam. Jadi dapat dikatakan jika panas dalam merupakan salah satu gejala awal timbulnya berbagai kemungkinan penyakit yang akan menghampiri seseorang. Apabila kamu memiliki masalah pencernaan, ketidakseimbangan hormon, kelelahan, gangguan tenggorokan pasti ditandai dengan panas dalam….