Plossa – Bangun tidur seharusnya membuat tubuh terasa segar, namun tak jarang kepala justru terasa pusing dan berdenyut. Kondisi ini tentu mengganggu, apalagi jika kamu memiliki segudang aktivitas yang menanti. Pertanyaan seperti “kenapa bangun tidur kepala pusing?” mungkin langsung terlintas, terutama jika ini sering terjadi, bahkan saat kamu merasa tidak kurang tidur atau justru karena…
Read More
Memilih makanan untuk penderita wasir yang tepat adalah langkah awal untuk meredakan gejala dan mempercepat pemulihan. Kunci utamanya adalah mengonsumsi asupan kaya serat dan cukup cairan untuk membantu melunakkan tinja dan mengurangi tekanan saat buang air besar. Ini berarti memperbanyak konsumsi sayuran yang baik untuk penderita ambeien, buah-buahan, dan biji-bijian. Bahkan, makanan fermentasi seperti tempe…
Read More
Plossa – Mual disertai perut kembung seringkali menimbulkan kebingungan, apakah ini sekadar ciri-ciri masuk angin biasa atau jangan-jangan merupakan tanda awal kehamilan? Wajar jika kita bertanya-tanya, sebab kemiripan gejalanya memang kerap mengecoh. Meskipun sama-sama menimbulkan rasa tidak nyaman, mengenali perbedaan gejala masuk angin dan hamil muda sebenarnya bisa dilakukan dengan memperhatikan detail spesifik, mulai dari…
Read More
Saat membahas makanan penyebab trigliserida tinggi, banyak orang mungkin langsung fokus pada hidangan berlemak. Namun, perlu diketahui bahwa sumber utamanya sering kali justru tersembunyi pada asupan gula dan karbohidrat olahan yang berlebihan. Memahami fakta ini adalah langkah awal yang krusial, karena trigliserida merupakan jenis lemak dalam darah yang jika kadarnya tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko…
Read More
Plossa – Mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi seringkali disertai dengan keluhan seperti sakit kepala yang mengganggu. Selain melalui pengobatan medis, ada pendekatan lain yang bisa kamu coba, yaitu dengan memberikan rangsangan pada titik pijat untuk menurunkan darah tinggi. Teknik yang juga terkait dengan titik refleksi darah tinggi ini berfokus pada area-area spesifik di tubuh…
Read More
Adem sari – Rasa nyeri tak tertahankan akibat gigi berlubang seringkali membuat penderitanya mencari solusi cepat, termasuk mencoba menemukan cara mematikan saraf gigi berlubang secara alami. Keinginan untuk meredakan sakit sesegera mungkin menjadi alasan utama mengapa pencarian seputar obat alami untuk mematikan saraf gigi berlubang atau metode untuk melakukannya sendiri di rumah menjadi sangat populer….
Read More