Pernahkah kamu tiba-tiba merasakan nyeri yang menusuk di bagian sendi, terutama di kaki atau tangan? Jika iya, bisa jadi kamu sedang mengalami gejala asam urat tinggi. Kondisi ini sering kali muncul tanpa peringatan dan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bukan hanya orang tua saja yang rentan, asam urat juga bisa dialami oleh kamu yang masih…

Bawang memang bisa memberikan cita rasa yang lezat pada masakan. Namun, aromanya yang kuat sering kali meninggalkan bau yang tidak sedap di mulut. Bau mulut ini tentu membuat kamu merasa kurang percaya diri, apalagi jika harus berbicara dengan orang lain. Pasti kamu pernah mengalaminya, kan?  Nah, sekarang kamu tidak perlu cemas dengan hal tersebut. Artikel…

Pernahkah kamu merasa pusing, lemas, dan sering kali merasa ingin pingsan? Gejala-gejala ini mungkin saja menandakan bahwa kamu mengalami tekanan darah rendah. Apa yang menyebabkan darah rendah? Penyebabnya bisa beragam, mulai dari kondisi medis hingga faktor gaya hidup sehari-hari. Selain itu, kekurangan nutrisi tertentu, seperti zat besi dapat menyebabkan anemia, yang pada akhirnya dapat menurunkan…

Saat menjalani diet, banyak orang sering kali fokus pada jumlah kalori atau porsi makanan yang dikonsumsi. Namun, tahukah kamu bahwa selain kuantitas, kualitas makanan juga sangat penting untuk diperhatikan? Beberapa jenis makanan yang mungkin terlihat biasa atau sering kita konsumsi sehari-hari justru bisa menghambat proses diet. Oleh karena itu, penting untuk tahu makanan apa yang…

Diet OCD (Obsessive Corbuzier Diet) yang dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier merupakan salah satu metode diet yang mengatur waktu makan melalui sistem jendela makan, hampir mirip dengan konsep intermittent fasting. Metode diet ini ini dapat membantu menurunkan berat badan jika dilakukan secara konsisten dan tepat.  Nah, jika kamu ingin mengetahui apa saja tahapan, manfaat, dan rekomendasi…

Merayakan 17 tahun berkarya, Alfamidi sukses menggelar acara Family Day Fun Walk yang meriah di Parkir Timur Plaza Surabaya pada 22 September 2024. Sebagai bentuk apresiasi kepada pelanggan setia, Alfamidi menghadirkan berbagai kegiatan seru dan juga hadiah menarik. Acara ini tidak hanya menjadi ajang rekreasi, tetapi juga mempererat hubungan Alfamidi dengan masyarakat. Sebagai sponsor, Enesis…