Adem Sari – Semua orang tentu sepakat bahwa dehidrasi atau kekurangan cairan merupakan hal yang harus dihindari. Cara agar terhindar dari dehidrasi adalah memperbanyak konsumsi cairan, baik dari air mineral maupun buah-buahan. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh sangat penting mengingat air memegang peran penting dalam tubuh. Jika sampai kekurangan cairan, maka seseorang bisa mengalami dehidrasi dan dampaknya…
Read More