Adem Sari – Mungkin kamu pernah mendengar pernyataan minum air putih atau air mineral minimal 8 gelas setiap hari. Ya memang benar, air putih sangat baik untuk kesehatan tubuh, membuat pikiran menjadi jernih, dan juga membuat kulit tubuh kamu selalu bersih. Namun baru-baru ini, para pakar kesehatan justru meminta orang-orang untuk memperhatikan jumlah asupan air…
Read More
Adem Sari – Tahukah kamu, terdapat beragam buah untuk sariawan yang bisa meringankan kondisinya. Yup, selain menggunakan salep atau zat kimia lainnya, cara mengobati sariawan bisa dilakukan secara alami dengan mengonsumsi buah-buahan, lho. Namun, buah untuk sariawan dan panas dalam yang aman dikonsumsi biasanya tidak bersifat asam, karena hal ini justru hanya akan memperparahnya. Lantas,…
Read More
Olahraga saat puasa mungkin terdengar melelahkan, namun aktivitas fisik yang tepat justru bisa membantu tubuh tetap bugar selama puasa. Meski energi tubuh terbatas, bukan berarti olahraga harus sepenuhnya ditinggalkan. Dengan memilih jenis olahraga dan waktu yang tepat, puasa tetap lancar tanpa mengorbankan kesehatan. Yuk, simak tips selengkapnya mengenai olahraga saat puasa dalam artikel di bawah…
Read More
Menjalani puasa sambil tetap bekerja bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama saat tubuh mulai merasa lemas dan kantuk datang menyerang. Kurangnya asupan makanan dan minuman sepanjang hari sering kali membuat energi menurun, sehingga produktivitas ikut terdampak. Lantas, bagaimana tips agar puasa tidak lemas dan ngantuk? Agar tetap bugar selama bekerja di bulan Ramadan, diperlukan strategi yang…
Read More
Di era yang serba dinamis seperti sekarang, memiliki satu sumber penghasilan seringkali dirasa kurang mencukupi kebutuhan hidup. Banyak yang mulai mencari ide usaha sampingan untuk karyawan sebagai cara mendapatkan penghasilan tambahan tanpa meninggalkan pekerjaan utama. Namun, memilih usaha sampingan untuk karyawan tentu memerlukan pertimbangan khusus, seperti fleksibilitas waktu, modal yang dibutuhkan, hingga risiko yang minim…
Read More
Pekerjaan freelance untuk pemula menjadi pilihan menarik sebagai cara mendapatkan penghasilan tambahan. Selain menawarkan kebebasan waktu, pekerjaan ini memungkinkan siapa saja untuk bekerja dari mana saja tanpa terikat aturan kantor. Meski terlihat fleksibel, memulai pekerjaan freelance tetap membutuhkan strategi dan konsistensi agar bisa sukses. Dengan persiapan yang matang, pemula pun bisa memanfaatkan peluang ini untuk…
Read More