Puasa adalah ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam selama bulan Ramadan. Namun, selama menjalankan ibadah wajib tersebut, beberapa orang mungkin mengalami masalah pada bibir, seperti bibir kering saat puasa, gatal, perih, mengelupas, dan bahkan bibir pecah-pecah. Bibir kering saat puasa memang hal yang umum terjadi. Sayangnya, kondisi ini dapat mengganggu penampilan dan aktivitas sehari-hari,…

Saat berpuasa, mulut akan terasa lebih kering karena berkurangnya produksi air liur. Kondisi ini dapat memicu sejumlah masalah, terutama apabila kebutuhan cairan tubuh tidak terpenuhi, seperti gusi berdarah saat puasa.  Selain itu, kurangnya kesadaran untuk menjaga kebersihan mulut juga menjadi salah satu penyebab gusi berdarah. Oleh karena itu, penting untuk rutin menggosok gigi dan menggunakan…

Adem Sari – Puasa adalah kegiatan menahan lapar dan juga haus dari pagi hingga sore hari sehingga sering membingungkan saat ingin mengonsumsi air putih. Ya, seperti yang telah diketahui bersama bahwa standar minum air putih sudah ada namun waktunya yang terbatas. Lantas, berapakah takaran minum air putih saat berpuasa? Takaran Minum Air Putih Ketika Berpuasa…

Selama bulan puasa, aktivitas sosial di malam hari, seperti menghadiri ceramah dan menunaikan salat tarawih sering kali membuat orang berkegiatan hingga larut malam. Tentunya, hal ini dapat memengaruhi pola tidur. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami berbagai cara menghilangkan ngantuk saat puasa. Menjaga daya tahan tubuh saat puasa juga dapat membantu Anda merasa…

Diare adalah gangguan pencernaan yang menyebabkan buang air besar terus menerus. Diare bisa terjadi kapan saja, termasuk saat sedang puasa. Penyebab diare saat puasa bervariasi, mulai dari pola makan yang tidak seimbang saat berbuka atau sahur, kontaminasi makanan, hingga kekurangan serat.  Penyebab lainnya yang dapat memicu diare yakni konsumsi makanan tinggi lemak atau pedas secara…

Sakit tenggorokan merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering kali muncul saat berpuasa. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi sakit tenggorokan saat puasa agar ibadah tetap berjalan tanpa mengganggu aktivitas sehari-hari. Nyeri tenggorokan saat puasa biasa terjadi karena imunitas tubuh yang menurun akibat pola makan dan aktivitas yang berubah. Perubahan tersebut menjadikan tubuh…