Plossa – Saat berolahraga atau ketika melakukan pekerjaan yang cukup berat terkadang membuat beberapa otot di tubuh kamu terasa pegal. Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan asam laktat pada otot sehingga terasa berat, bahkan sedikit nyeri. Penumpukan asam laktat ini muncul akibat kurangnya suplai oksigen di dalam tubuh untuk memecah glukosa di dalam aliran darah. Namun, kamu…
Read More