Buka puasa menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu saat bulan Ramadan. Namun, buka puasa sering kali membuat makan makanan yang kurang sehat. Oleh karena itu, pemilihan menu yang tepat dengan syarat-syarat di bawah ini bisa jadi acuan agar tetap sehat di bulan Ramadhan. Menu Buka Puasa yang Baik untuk Kesehatan 1. Makanan Manis Sebagai Pembuka Pertama,…

Lebaran terasa kurang lengkap tanpa hidangan istimewa yang mempererat kebersamaan keluarga, salah satunya adalah opor ayam. Dari berbagai olahan ayam, opor hampir selalu hadir di meja makan saat Lebaran sebagai sajian khas yang dinanti-nantikan. Untuk menghangatkan momen dengan keluarga ini, Anda bisa menyiapkan hidangan spesial dengan mencoba resep opor ayam Lebaran yang kaya rasa.  Di…

Berbagi parcel saat Lebaran merupakan tradisi tahunan yang masih terus berlangsung, bahkan semakin marak saat ini. Berbagai ide parcel Lebaran Idulfitri bisa ditemukan di pasar dengan harga yang bersaing. Sebagai pemberi parcel, Anda perlu memperhatikan manfaat barang yang diberikan bagi penerimanya. Dengan memilih produk yang bermanfaat, pihak penerima paket parcel Lebaran dapat menikmati sisi positif…

Bulan Ramadhan merupakan momen istimewa bagi umat Islam. Namun, perubahan pola makan dan aktivitas yang terjadi selama bulan Ramadhan dapat memengaruhi pola tidur, sehingga tak jarang muncul rasa kantuk di siang hari. Kondisi ini tentu dapat mengganggu aktivitas dan produktivitas. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatur waktu tidur saat puasa agar tubuh tetap…

Naiknya berat badan setelah Lebaran menjadi salah satu masalah bagi sejumlah orang. Memang tidak bisa dipungkiri bahwa konsumsi makanan saat Idulfitri cenderung lebih banyak dari hari-hari biasa. Lantas, bagaimana tips diet setelah Lebaran? Saat Lebaran, berbagai macam makanan akan dihidangkan, mulai dari yang bersantan sampai kudapan manis. Setelah berpuasa sebulan lamanya, tentu Anda ingin mengonsumsi…

Bulan Ramadhan identik dengan momen penuh berkah serta kesempatan untuk meningkatkan ibadah dan amal kebaikan. Salah satu amalan mulia yang dapat dilakukan di bulan ini adalah donor darah. Donor darah saat puasa tak hanya menolong sesama, tapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan pendonor. Namun, keraguan dan kekhawatiran masih membayangi sebagian orang untuk melakukan donor darah…