Penyebab Lidah Terasa Pahit Padahal Tidak Sakit, Sering Diabaikan!

Tahukah Anda apa penyebab lidah terasa pahit padahal tidak sakit? Rasa pahit ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan menimbulkan ketidaknyamanan.

Rasa pahit di lidah ini disebut dysgeusia. Meskipun beberapa rasa pahit berlebihan disebabkan oleh masalah kesehatan, tetapi kondisi ini juga bisa muncul saat tubuh baik-baik saja. 

Artikel ini akan membahas berbagai penyebab mulut terasa pahit padahal tidak sakit beserta cara mengatasinya. Yuk, simak informasi lengkapnya di bawah ini. 

Penyebab Lidah Terasa Pahit Padahal Tidak Sakit

Rasa pahit pada lidah bisa menjadi pertanda dari beberapa kondisi kesehatan, meskipun tidak selalu menunjukkan adanya penyakit serius. Berikut beberapa penyebab umum lidah terasa pahit:

1. Mulut Kering

Penyebab lidah terasa pahit padahal tidak sakit yang pertama adalah mulut kering. Kekurangan produksi air liur ini dapat menyebabkan mulut terasa tidak nyaman dan kasar. Hal ini bisa disebabkan oleh dehidrasi, konsumsi obat-obatan tertentu, atau kondisi medis tertentu seperti sindrom Sjogren. 

Jika kondisi mulut terus menerus kering, penting berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat. Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan riwayat kesehatan Anda, dan melakukan tes untuk mendapatkan kemungkinan kondisi medis yang mendasarinya.

2. Dehidrasi

Dehidrasi dapat terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk. Hal ini dapat menyebabkan mulut kering, bibir pecah-pecah, dan rasa pahit di lidah. Dehidrasi dapat membahayakan siapa saja, terutama bayi, anak-anak, dan orang tua. Jika Anda mengalami gejala dehidrasi, penting untuk segera mengonsumsi air putih atau larutan rehidrasi oral untuk menggantikan cairan yang hilang.

3. Konsumsi Obat-Obatan

Penyebab lidah terasa pahit padahal tidak sakit selanjutnya adalah konsumsi obat-obatan. Beberapa jenis obat, seperti antibiotik, antidepresan, obat kemoterapi, obat antijamur, dan pil KB, dapat menyebabkan efek samping berupa rasa pahit di lidah. Rasa pahit ini disebabkan oleh interaksi obat dengan reseptor pahit di lidah atau karena perubahan pada produksi air liur. 

Penyebab rasa pahit di lidah padahal tidak sakit akibat obat-obatan biasanya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya setelah selesai minum obat. Adapun beberapa cara yang dapat membantu meredakan rasa pahit, seperti minum air putih yang banyak, mengunyah permen karet tanpa gula, atau berkumur dengan obat kumur rasa mint. 

Baca juga: Kanker Lidah – Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

4. Kehamilan

Perubahan hormon selama kehamilan memang membawa berbagai sensasi bagi para wanita. Salah satu yang umum terjadi adalah rasa pahit di lidah. Penyebab mulut pahit ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu nafsu makan.

Rasa pahit ini umumnya tidak berbahaya dan akan hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia kehamilan. Namun, pada beberapa kasus, rasa pahit di lidah bisa menjadi tanda dari kondisi medis tertentu.

5. Merokok

Penyebab lidah terasa pahit padahal tidak sakit yang terakhir adalah merokok. Hal ini dikarenakan merokok dapat merusak indra pengecap dan menyebabkan lidah terasa pahit. Selain itu, kebiasaan merokok juga dapat memperburuk kondisi mulut kering. 

Zat kimia berbahaya dalam rokok, seperti nikotin dan tar akan menumpuk di permukaan lidah dan rongga mulut sehingga menyebabkan kerusakan pada sel-sel pengecap. Hal ini dapat menghilangkan kemampuan merasakan rasa manis, asin, asam, dan pahit.

Selain itu, merokok juga menghambat produksi air liur yang semakin memperburuk kondisi mulut kering. Kurangnya air liur tersebut dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti sariawan, infeksi jamur, dan gigi berlubang.

Cara Mengatasi Lidah Terasa Pahit Padahal Tidak Sakit

Setelah mengetahui penyebab lidah pahit padahal tidak sakit, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi lidah sakit akibat tidak bisa merasa:

1. Menjaga Kebersihan Mulut

Lidah terasa pahit bisa menjadi kondisi yang mengganggu, walaupun tidak disertai rasa sakit. Rasa pahit ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti mulut kering, kehilangan kebersihan mulut, efek samping obat, atau bahkan kondisi medis tertentu.

Dalam hal ini, sikat gigi dua kali sehari dan gunakan benang gigi sekali sehari untuk membersihkan mulut dan menghilangkan bakteri yang dapat menyebabkan bau mulut dan rasa pahit. Selain itu, gunakan juga obat kumur antiseptik untuk membantu membunuh bakteri dan menyegarkan napas.

2. Minum Air Putih yang Cukup

Cara lain untuk mengatasi lidah pahit meskipun tidak sakit adalah minum air putih yang cukup. Dengan memenuhi kebutuhan cairan, produksi air liur meningkat sehingga rasa pahit di lidah akan segera menghilang. 

3. Berhenti Merokok

Merokok dapat menyebabkan berbagai masalah mulut, termasuk lidah pahit. Oleh karena itu, berhenti merokok adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan dan menghilangkan rasa pahit di lidah.

Baca juga: Ini 11 Makanan yang Mudah Dicerna oleh Tubuh, Cek Daftarnya!

Itulah informasi mengenai penyebab lidah terasa pahit padahal tidak sakit dan cara mengatasinya. Sebenarnya, kondisi mulut yang pahit bukanlah hal yang berbahaya, namun jika dibiarkan kemungkinan Anda menjadi tidak nafsu makan sehingga kekurangan nutrisi. 

Selain yang telah disebutkan di atas, salah satu penyebab mulut pahit adalah karena kurangnya konsumsi vitamin. Untuk memenuhi kebutuhan ini, Anda bisa rutin mengonsumsi Adem Sari. 

Adem Sari merupakan minuman yang kaya akan vitamin C dari lemon, jeruk nipis, dan herbal lainnya untuk menjaga kesegaran tubuh. Selain itu, Adem Sari juga membantu mencegah dan mengatasi mengatasi panas dalam sebagai salah satu masalah kesehatan yang menyebabkan mulut terasa pahit. 

Oleh karena itu, yuk konsumsi Adem Sari yang healthy product for healthy family untuk mencukupi kebutuhan vitamin C!

Baca juga: Penyakit Kronis Akibat Dehidrasi