Adem Sari– Sistem kekebalan tubuh yang melemah memang perlu diwaspadai. Pasalnya, kondisi ini akan menyebabkan tubuh tidak mampu untuk melawan penyakit dan infeksi virus maupun bakteri. Sistem imun memiliki peran yang penting dalam menjaga kesehatan. Oleh karena itu, Anda harus lebih peka terhadap gejala daya tahan tubuh yang sedang lemah agar bisa segera mengatasinya. Lantas, apa saja gejala melemahnya sistem kekebalan tubuh yang perlu diwaspadai? Yuk, kenali apa saja gejalanya!
Ini Dia, 4 Gejala Daya Tahan Tubuh yang Melemah
- Mudah Flu
Pada dasarnya, sangat wajar bagi orang dewasa mengalami flu setiap tahunnya. Kondisi flu sendiri umumnya bisa sembuh sendiri setelah 7 – 10 hari. Selama waktu inilah sistem imun tubuh mengembangkan antibodi untuk melawan virus atau bakteri yang menyerang tubuh. Namun, jika ternyata Anda mudah mengalami flu dan tidak kunjung sembuh, maka bisa diwaspadai bahwa daya tahan tubuh sedang melemah. Sering terserang flu bisa menjadi pertanda bahwa sistem imun tubuh kurang mampu dalam melawan serangan kuman.
- Sakit Kepala
Banyak hal yang bisa membuat Anda jadi lebih cepat stres, misalnya tumpukan pekerjaan yang harus diselesaikan setiap harinya. Namun, perlu diketahui bahwa stres yang terjadi secara berkepanjangan bisa membuat respons sistem imun tubuh jadi semakin melemah. Pasalnya, stres menyebabkan tingkat limfosit menurun. Hal ini akan berakibat pada meningkatkan risiko tubuh terinfeksi penyakit. Nah, salah satu gejala bahwa Anda sedang mengalai stres berat adalah sakit kepala, tekanan darah rendah, serta nyeri di dada.
- Gangguan pencernaan
Sembelit, diare, dan kembung merupakan beberapa gejala yang bisa menjadi pertanda bahwa sistem imun tubuh Anda sedang terganggu. Pasalnya, hampir 70% sistem imun tubuh terletak pada saluran pencernaan. Dalam saluran pencernaan, terdapat mikroorganisme dan bakteri baik yang bermanfaat untuk melindungi usus dari bakteri jahat serta mendukung sistem imun tubuh. Saat bakteri baik jumlahnya berkurang di dalam usus, maka Anda bisa mengalami gangguan autoimun, lebih rentan terhadap virus, dan berisiko terjadi peradangan kronis.
- Mudah Lelah
Banyak orang yang cukup tidur namun masih sering merasa kelelahan. Jika Anda termasuk salah satu orang yang mengalaminya, sebaiknya perlu waspada. Pasalnya, mudah lelah padahal sudah cukup istirahat merupakan gejala dari sistem imun yang melemah. Saat daya tahan tubuh melemah, tingkat energi tubuh juga ikut melemah. Hal ini karena tubuh sedang berupaya untuk menghemat energi agar bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Itulah beberapa gejala bahwa sistem daya tahan tubuh sedang melemah. Jika Anda sedang berada di fase tersebut, sebaiknya segera lakukan langkah-langkah tepat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jangan sampai membiarkan sistem tubuh melemah karena bisa berbahaya dan menyebabkan berbagai penyakit.
Nah, supaya daya tahan tubuh meningkat maka biasakan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi. Selain itu, Anda juga bisa mengkonsumsi minuman Adem Sari yang sudah terbukti dapat menjaga daya tahan tubuh dan mencegah panas dalam.
Adem Sari mengandung Ekstrak Citrus Aurantifolia, Ekstrak Alyxia stellata ret. Cortex, Ekstrak Cinamommum burmanni BI cortex dan Vitamin C yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk menjaga imunitas tubuh dan mencegah panas dalam, jangan lupa minum Adem Sari.
