Pilek dan hidung tersumbat memang sering membuat aktivitas jadi tidak nyaman. Sulit bernapas, susah tidur, hingga berkurangnya konsentrasi saat bekerja bisa jadi efek dari kondisi ini. Salah satu cara praktis untuk meredakannya adalah dengan inhaler flu.
Alat kecil ini mudah dibawa ke mana saja, bekerja cepat, dan membantu melegakan pernapasan hanya dalam beberapa saat.
Biar kamu tidak bingung memilih, yuk simak rekomendasi inhaler flu terbaik yang bisa bantu atasi hidung tersumbat dengan efektif berikut ini!
Apa Itu Inhaler?
Inhaler adalah alat kecil yang digunakan untuk mengantarkan obat langsung ke paru-paru. Alat ini biasanya berbentuk genggam dan terdiri dari beberapa jenis, seperti dry powder inhaler, metered-dose inhaler, dan soft mist inhaler.
Umumnya, inhaler mengandung obat yang berfungsi membantu membuka saluran pernapasan atau mengurangi peradangan pada paru-paru.
Manfaat Inhaler saat Flu
Pilek termasuk gejala ringan yang umumnya mudah diatasi. Namun, kondisi ini sering menyebabkan hidung tersumbat sehingga pernapasan terasa tidak nyaman.
Salah satu cara untuk meredakannya adalah dengan menggunakan inhaler. Alat ini membantu mengantarkan obat langsung ke paru-paru agar saluran napas lebih lega.
Selain itu, penggunaan inhaler secara rutin dapat membantu mengelola gejala gangguan pernapasan, sedangkan inhaler darurat dapat membuka saluran udara saat terjadi serangan atau kondisi mendesak hingga pernapasan kembali stabil.
Baca juga: 10 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Tidur Agar Napas Lancar
Cara Menggunakan Inhaler Flu
Cara pakai inhaler hidung sebenarnya mudah, asalkan dilakukan dengan benar agar manfaatnya maksimal. Pertama, pastikan kamu berdiri atau duduk tegak, lalu buka tutup inhaler dan dekatkan ujungnya ke lubang hidung.
Tutup salah satu lubang hidung, kemudian hirup uap dari inhaler dengan lubang hidung yang terbuka hingga napas terasa lega. Ulangi pada lubang hidung sebelahnya.
Setiap inhaler memiliki petunjuk penggunaan yang bisa berbeda, tergantung jenis dan mereknya. Karena itu, selalu baca keterangan pada kemasan atau ikuti arahan dari tenaga kesehatan sebelum digunakan.
Secara umum, langkah penggunaannya meliputi:
- Buka tutup inhaler.
- Untuk metered-dose inhaler, kocok dan semprotkan ke udara sesuai petunjuk. Sedangkan untuk dry powder inhaler, pastikan dosis sudah terpasang dengan benar.
- Buang napas sepenuhnya dari paru-paru.
- Letakkan inhaler di mulut (atau dekat hidung, tergantung tipe).
- Tarik napas sesuai cara inhaler, perlahan untuk metered-dose, cepat dan dalam untuk dry powder, atau perlahan sambil melepaskan dosis untuk soft mist.
- Tahan napas sekitar 10 detik agar obat terserap maksimal ke paru-paru.
- Jika menggunakan inhaler dengan kandungan steroid, bilas mulut setelahnya untuk mencegah iritasi atau infeksi.
Jika setelah beberapa kali penggunaan gejala belum juga membaik, sebaiknya segera konsultasikan ke tenaga kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Baca juga: Obat untuk Hidung Tersumbat: 10 Jenis & Cara Pakai
Rekomendasi Inhaler yang Melegakan saat Flu
Setelah tahu manfaatnya, kini saatnya kamu memilih produk inhaler yang tepat untuk membantu meredakan hidung tersumbat dan membuat napas terasa lebih lega saat flu.
Salah satu rekomendasi inhaler hidung tersumbat adalah Plossa Press & Soothe Aromatics dari Enesis Group. Bahkan, tidak hanya melegakan hidung tersumbat, aromaterapi ini juga menawarkan berbagai manfaat lain, seperti membantu tubuh dan pikiran lebih rileks.
Plossa adalah minyak aromaterapi multifungsi 4 in 1 yang bisa digunakan sebagai pijat, kerok, roll on, dan inhaler.
Kandungan eucalyptus di dalamnya berperan sebagai antivirus, sementara menthol berfungsi sebagai bronchodilator yang membantu melancarkan pernapasan dan memberikan efek segar instan saat dihirup.
Sebagai inhaler, Plossa membantu meredakan hidung tersumbat, pusing, mual, hingga rasa pegal akibat masuk angin.
Cukup buka tutupnya dan hirup aromanya beberapa kali untuk mendapatkan sensasi lega dan relaksasi alami.
Selain bisa membantu meringankan gejala flu, Plossa juga memiliki beberapa manfaat lain yang sayang untuk dilewatkan, seperti:
- Mengatasi gejala masuk angin, seperti perut kembung, batuk, pusing, dan mual. Caranya dengan mengoleskan minyak Plossa ke beberapa area tubuh, kemudian menggunakan bagian ujung dari tutup Plossa sebagai alat kerok.
- Membuat tubuh lebih rileks, terutama saat kelelahan karena terlalu lama duduk di tempat kerja. Manfaat ini diperoleh dari kandungan eucalyptus di dalamnya yang diketahui berkhasiat untuk menenangkan pikiran serta memberikan energi positif ketika dihirup.
- Mengatasi pegal-pegal setelah melakukan aktivitas harian karena terbuat dari bahan alami yang bisa memberikan sensasi hangat sehingga mampu meredakan otot kaku dan pegal.
Dengan bentuk yang praktis dan manfaat yang lengkap, Plossa bukan hanya membantu meredakan hidung tersumbat, tapi juga membuat tubuh lebih segar dan rileks sepanjang hari.
Itulah rekomendasi inhaler flu yang bisa bantu atasi hidung tersumbat dengan cepat dan aman. Plossa dari Enesis Group tidak hanya membantu melegakan napas, tetapi juga dapat merilekskan tubuh dan pikiran dengan manfaat aromaterapinya.
Jadi, pastikan kamu selalu sedia Plossa untuk bantu tubuh tetap bugar dan bernapas lega kapan pun dibutuhkan!
Baca juga: 6 Penyebab Hidung Tersumbat, Ini Gejala & Cara Mengatasinya!
