Cara Mengobati Lidah Tergigit Agar Cepat Sembuh, Jangan Salah Ya!

Penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengobati lidah tergigit agar luka pada lidah tersebut tidak menjadi semakin parah. Perlu diketahui, lidah yang tergigit bisa menjadi penyebab munculnya sariawan di lidah sehingga dapat membuat Anda susah untuk makan dan mengganggu aktivitas lainnya.

Selain mengetahui cara mengobati lidah tergigit, Anda juga perlu mengetahui penyebab lidah tergigit agar dapat mencegah terjadinya hal tersebut. Bagi Anda yang masih belum tahu penyebab serta cara mengobati lidah tergigit, simak artikel ini sampai habis.

Penyebab Lidah Tergigit

Sebelum melanjutkan ke pembahasan cara mengobati lidah tergigit, sebaiknya Anda perlu mengetahui penyebab lidah tergigit terlebih dahulu. Adapun beberapa penyebab lidah tergigit yang perlu Anda ketahui adalah sebagai berikut.

1. Epilepsi

Penyebab lidah tergigit yang pertama adalah epilepsi. Epilepsi atau sering disebut sebagai ayan merupakan kondisi di mana seseorang bisa mengalami kejang beberapa kali. Pada umumnya, penderita epilepsi tidak dapat mengendalikan diri ketika sedang mengalami kejang sehingga kemungkinan lidahnya tergigit meningkat.

2. Cedera

Cedera merupakan penyebab lidah tergigit yang selanjutnya. Cedera pada lidah bisa terjadi karena benturan keras atau mengalami kecelakaan. Ketika benturan tersebut, lidah bisa saja tidak sengaja tergigit sehingga menimbulkan cedera. Salah satu cara untuk menghindari hal ini bisa terjadi adalah dengan menggunakan alat pelindung ketika sedang melakukan kegiatan olahraga berat, seperti tinju atau kegiatan fisik lainnya.

3. Bruxism

Bruxism merupakan suatu kondisi di mana seseorang akan menggertakkan giginya ketika mengalami stres. Gemertak gigi tersebut sering kali menyebabkan lidah jadi tergigit. Selain stres, gejala ini juga dapat berkaitan dengan beberapa masalah psikologis atau gangguan tidur sehingga memerlukan bantuan dokter spesialis untuk mengatasinya.

4. Gigi Palsu yang Kurang Sesuai

Gigi palsu yang kurang sesuai juga dapat mengakibatkan lidah tergigit. Ketika gigi palsu yang digunakan terlalu besar atau kurang melekat, maka gigi tersebut dapat bergeser ketika digunakan untuk mengunyah atau aktivitas lainnya. Hal tersebut bisa meningkatkan potensi lidah tergigit serta membuat Anda kesulitan ketika makan atau berbicara.

Baca juga: Kanker Lidah – Pengertian, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

Cara Mengobati Lidah Tergigit

Setelah menerapkan beberapa cara pencegahan di atas, pada dasarnya potensi Anda mengalami lidah tergigit jadi lebih kecil. Namun, apabila masih mengalaminya, Anda bisa melakukan cara mengobati lidah tergigit berikut ini agar luka tersebut bisa lebih cepat sembuh.

1. Langkah pertama, cuci tangan sebelum mengobati lidah tergigit agar luka tidak terkontaminasi dengan bakteri maupun kotoran.
2. Selanjutnya, bersihkan area mulut dengan air putih untuk membilas sisa darah. Anda juga bisa menggunakan air garam untuk berkumur guna mengurangi rasa nyeri.
3. Gunakan kasa steril untuk menekan area lidah yang terluka agar perdarahan dapat berhenti.
4. Apabila perdarahan masih berlanjut, maka perlu menggunakan kompres dingin yang bisa dibuat dengan es batu dibalut kain tipis.

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, luka pada lidah dapat menyebabkan terjadinya sariawan. Jadi, dengan menerapkan cara mengatasi lidah kegigit tersebut potensi terjadinya sariawan pada lidah akan berkurang.

Baca juga: Ini 11 Makanan yang Mudah Dicerna oleh Tubuh, Cek Daftarnya!

Cara Mengatasi Nyeri Karena Tergigit

Pada umumnya, lidah akan tetap merasa nyeri meskipun sudah menerapkan beberapa cara mengatasi lidah tergigit diatas. Meskipun tidak membahayakan, rasa nyeri yang ditimbulkan dapat mengganggu kegiatan sehari-hari yang Anda lakukan. Berikut merupakan beberapa cara mengatasi lidah sakit karena tergigit yang bisa Anda lakukan.

• Jangan mengonsumsi makanan yang memiliki tekstur keras atau tajam, seperti keripik karena dapat berpotensi membuat luka menjadi lebih parah.
• Hindari makanan asam maupun pedas karena dapat membuat luka terasa lebih nyeri.
• Konsumsi makanan dengan tekstur yang lembut, seperti bubur atau sup.
• Gunakan obat pereda nyeri yang tersedia secara bebas di toko obat, seperti paracetamol atau ibuprofen. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi Adem Sari untuk bantu meredakan sariawan dan gejala panas dalam yang bisa ditimbulkan oleh lidah tergigit.
• Jaga kebersihan mulut agar tidak menjadi infeksi. Anda bisa menggunakan garam untuk sariawan yang diakibatkan lidah tergigit sekaligus menjaga kebersihan mulut..
• Jika kondisi lidah tak kunjung sembuh selama beberapa hari, maka Anda bisa melakukan konsultasi ke dokter untuk mengatasi hal tersebut.

Tips Agar Lidah Tidak Tergigit

Setelah mengetahui beberapa penyebab lidah tergigit di atas, maka Anda bisa dengan mudah untuk melakukan pencegahan agar hal tersebut tidak terjadi. Adapun beberapa tips agar lidah tidak tergigit yang bisa Anda lakukan adalah sebagai berikut.

• Jangan makan sambil berbicara.
• Kunyah makanan secara perlahan dan tetap tenang ketika makan.
• Gunakan alat pelindung diri untuk menurunkan potensi cedera ketika melakukan kegiatan.
• Konsultasikan dengan dokter apabila mengalami bruxism atau epilepsi untuk mengatasinya.

Itulah beberapa informasi mengenai cara mengobati lidah tergigit yang perlu Anda ketahui. Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, lidah yang tergigit dapat menyebabkan terjadinya sariawan pada lidah. Untuk membantu meredakan sariawan, Anda bisa coba mengonsumsi Adem Sari.

Adem Sari merupakan produk dari Enesis Group yang dapat membantu menyegarkan tubuh dan meredakan gejala sariawan. Selain itu, Adem Sari juga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh berkat kandungan jeruk nipis, lemon, dan vitamin C yang tinggi. Jadi, tunggu apalagi? Ayo minum healthy product for healthy family yang satu ini untuk membantu meredakan gejala sariawan dan panas dalam serta menjaga daya tahan tubuh.

Baca juga: Polip Hidung: Penyebab, Gejala, Diagnosis, & Cara Mengobati