Menghadapi psikotes kerja tanpa persiapan bisa bikin kamu kewalahan, apalagi kalau belum tahu jenis soal yang biasa muncul.  Tes ini sering jadi bagian rekrutmen yang biasanya digunakan untuk menilai logika, kepribadian, dan cara kamu memecahkan masalah, jadi penting banget buat tahu polanya sejak awal. Biar kamu tidak kewalahan, kamu bisa mulai latihan dari sekarang dengan…

Memberikan hadiah perpisahan teman kantor adalah cara sederhana namun berarti untuk mengucapkan terima kasih dan menunjukkan apresiasi atas kebersamaannya selama ini.  Terlebih jika rekan kerja tersebut tipe orang yang disenangi, cukup dekat, dan telah menjadi bagian penting dalam perjalanan kariermu, tentu kamu ingin memberikan sesuatu yang spesial dan berkesan. Hadiah farewell bukan hanya bentuk kenang-kenangan…

Jika membahas tentang gangguan tidur, mungkin banyak orang akan langsung terpikirkan insomnia. Bahkan, tak sedikit juga yang pernah mengalaminya. Namun, apakah kamu sudah mengetahui apa saja sebenarnya jenis-jenis insomnia? Jika menilik dari berbagai faktor, gangguan tidur ini sebenarnya terbagi ke dalam beberapa jenis dan beberapa di antaranya terjadinya pada anak-anak. Artikel ini akan memaparkan jenis…

Underweight adalah sebuah kondisi saat berat badan seseorang berada di bawah rentang ideal sehat, yang umumnya diukur menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT). Kondisi berat badan kurang ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari metabolisme tubuh yang cepat, aktivitas fisik berlebihan, hingga asupan nutrisi yang tidak tercukupi. Meskipun seringkali tidak dianggap seserius kelebihan berat badan,…

Di tengah rutinitas yang padat, meluangkan quality time bareng pasangan di rumah membantu menghadirkan kembali rasa dekat dan kebersamaan yang sering terlewat.  Dengan ide quality time pasangan yang sederhana namun penuh makna, kamu dapat menciptakan momen romantis tanpa perlu keluar rumah sekaligus mempertahankan keharmonisan pernikahan. Lantas, apa saja contoh kegiatan bersama pasangan yang bisa memberikan…

Fleksibilitas waktu adalah kunci utama bagi banyak orang dalam mencari penghasilan tambahan di luar rutinitas harian. Konsep kerja online dibayar per jam kini hadir sebagai solusi ideal, memungkinkanmu untuk mendapatkan penghasilan sesuai waktu yang diluangkan tanpa harus terikat jam kantor. Berbagai pekerjaan online ini pun sangat memungkinkan untuk dilakukan sepenuhnya dari rumah. Keunggulan lainnya, banyak…

Saat badan terasa lemas dan tidak bertenaga, produktivitas dan konsentrasi seringkali menurun drastis. Dengan kondisi yang mengganggu ini, memilih asupan yang tepat menjadi salah satu kunci cepat untuk membantu memulihkan energi dan menjawab pertanyaan badan lemas minum apa. Tergantung penyebabnya, mulai dari dehidrasi ringan hingga kekurangan nutrisi, tubuh mungkin memerlukan lebih dari sekadar air biasa….

Sejatinya, gangguan tidur ada banyak macamnya, tetapi insomnia adalah salah satu jenis gangguan yang banyak kita dengar di masyarakat. Tapi, tahukah kamu, ternyata gangguan ini lebih sering dialami oleh wanita daripada pria, lho. Sebenarnya, apa penyebab insomnia pada wanita? Lalu, apa hal yang perlu dilakukan untuk mengatasinya? Di artikel ini, kamu akan menemukan penjelasan lengkapnya….

Amunizer – Setiap orang memerlukan asupan makanan yang mengandung vitamin B6 untuk mendukung proses metabolisme tubuh. Vitamin B6 merupakan nutrisi penting yang berperan dalam perkembangan otak, pembentukan energi, serta menjaga keseimbangan kadar gula darah. Bagi ibu hamil, vitamin ini juga berfungsi membantu tumbuh kembang janin sekaligus mendukung perkembangan anak. Meskipun kasusnya jarang, kekurangan vitamin B6…

Ketindihan saat tidur adalah suatu masalah yang sering dikaitkan dengan hal-hal berbau mistis. Pasalnya, banyak masyarakat yang percaya bahwa hal ini disebabkan oleh ketindihan setan. Namun, gangguan tidur ini sebenarnya berkaitan dengan masalah kesehatan yang disebut sleep paralysis. Lantas, apa itu sleep paralysis? Mari simak penjelasan mengenai kondisi medis yang ditandai ketindihan saat tidur ini…