Force Magic – Terdapat banyak faktor yang bisa menjadi penyebab insomnia atau sulit tidur di malam hari. Namun, berbeda dengan begadang yang dilakukan atas dasar keinginan sendiri, insomnia merupakan gangguan kesehatan dan menyebabkan penderitanya tidak bisa tidur cukup dalam satu hari. Adapun beberapa penyebab insomnia adalah karena banyak pikiran hingga memicu stres, sibuk main gadget,…
Read More
Plossa – Pernahkah kamu mengalami low back pain? Atau, tahukah kamu apa penyebab low back pain? Berbeda dengan punggung terasa pegal, low back pain merupakan kondisi di mana kamu merasakan nyeri di bagian punggung bawah hingga pangkal bokong. Sehingga kondisi ini bisa membuatmu tidak nyaman dan bahkan menghambat mobilitasmu sehari-hari. Nah, untuk mengetahui penyebab low…
Read More
Amunizer – Tahukah kamu, apa manfaat vitamin A bagi tubuh? Well, ternyata vitamin ini memegang peran penting dalam menjaga kesehatan. Adapun salah satu fungsi vitamin A adalah menjaga sistem imun tubuh agar tetap optimal. Di sisi lain, memenuhi kebutuhan vitamin A juga akan membantumu merawat kesehatan rambut, lho. Yuk, langsung saja simak segudang manfaat vitamin…
Read More
Amunizer – Manfaat vitamin B6 bisa kamu dapatkan dari berbagai jenis makanan yang dikonsumsi setiap hari. Adapun salah satu manfaatnya yaitu mencegah gejala kurang darah atau biasa disebut dengan anemia. Lantas, kira-kira, berapa jumlah asupan vitamin B6 yang harus dikonsumsi agar tubuh bisa mendapatkan manfaatnya secara optimal? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, simak manfaat serta dosis…
Read More
Force Magic – Penyakit virus Marburg adalah jenis penyakit yang kini sedang meningkat pesat di kawasan Afrika. Sesuai dengan namanya, penyakit tersebut disebabkan oleh infeksi virus Marburg yang dapat menular dari satu orang ke orang lainnya melalui kontak langsung. Oleh karenanya, WHO menyarankan untuk rajin mencuci tangan dengan benar, menggunakan masker, dan menghindari kontrak fisik….
Read More
Force Magic – Apakah kamu memiliki rasa takut atau cemas berlebih terhadap serangga? Dalam dunia medis, entomophobia adalah istilah untuk kondisi seperti ini. Well, jenis serangga pengganggu memang dibenci banyak orang, akan tetapi entomophobia adalah kasus yang berbeda. Sebab, orang dengan phobia serangga merasakan ketakutan ekstrem pada hewan tersebut. Hal ini dapat memberi dampak negatif…
Read More
Antis – Manfaat hidup bersih tak hanya dapat dirasakan saat ini, tapi juga bisa menjadi investasi kesehatan di masa depan. Selain itu, perilaku hidup bersih dan sehat juga salah satu cara untuk meningkatkan imun tubuh, sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Melalui artikel ini, akan dibahas lebih lanjut mengenai apa saja manfaat hidup bersih dan contoh…
Read More
Banyak orang mengira bahwa bunga lavender hanya berfungsi sebagai tanaman hias yang indah. Padahal, manfaat bunga lavender sangatlah beragam. Misalnya saja, bunga lavender diketahui dapat membantu meredakan insomnia hingga menjadi bahan alami untuk mengatasi rambut rontok. Dilansir dari Everyday Health, bunga lavender memang dikenal memiliki manfaat bagi kesehatan mental, fisik, hingga kecantikan. Pasalnya, bagian bunga…
Read More
Adem Sari – Ketika sedang lelah dan haus minum air mineral menjadi pilihan utama, entah itu air mineral kemasan botol ataupun galon. Setelah minum pasti rasa haus langsung hilang dan tubuh kembali segar, kondisi disebabkan cairan tubuh yang tadinya berkurang terisi kembali melalui air mineral yang kamu minum. Namun, tahukah kamu terdapat fakta air mineral…
Read More
Force Magic – Sudahkah kamu mengetahui pentingnya menjaga kebersihan lingkungan bagi kesehatan? Kebersihan di lingkungan memang merupakan salah satu faktor yang berpengaruh bagi kondisi kesehatan tubuh dan mental. Pasalnya, lingkungan bersih dapat membantu mengurangi risiko penyakit dan mengembalikan mood yang buruk menjadi baik. Namun, tidak hanya kedua hal tersebut, terdapat manfaat menjaga kebersihan lingkungan lainnya…
Read More