Musim hujan sering membawa udara lembab, genangan air, dan munculnya serangga di rumah. Lingkungan rumah pun jadi lebih rentan terhadap jamur, bau pengap, dan nyamuk. Kondisi ini tentu bisa memengaruhi kesehatan keluarga, terutama anak.
Karena itu, kamu butuh tips menjaga kesehatan rumah di musim hujan agar aktivitas keluarga tetap nyaman dan aman. Mari simak artikel ini untuk mendapatkan tipsnya!
Tips Menjaga Kesehatan Rumah di Musim Hujan
Musim hujan bisa membuat lingkungan rumah jadi lebih lembap dari sebelumnya sehingga perlu cara yang tepat untuk memastikan rumah tetap aman dan bebas lembap. Yuk, ikuti beberapa langkah berikut.
1. Cek Kebersihan Saluran Air dan Atap
Periksa talang, pipa, dan area atap yang rawan tersumbat. Daun atau kotoran yang menumpuk bisa membuat air menggenang dan memicu kebocoran.
Rumah yang lembap akan lebih mudah ditumbuhi jamur dan bakteri penyebab penyakit. Sebaliknya, saluran air yang lancar akan membantu menjaga lingkungan tetap kering dan sehat.
2. Pastikan Ventilasi Terjaga dengan Baik
Udara lembap bisa memicu bau pengap di rumah. Tips menjaga kesehatan rumah di musim hujan bisa dengan membuka jendela saat hujan reda agar udara segar bisa masuk. Jika perlu, gunakan kipas atau exhaust fan untuk membantu sirkulasi.
Pasalnya, rumah dengan aliran udara yang baik akan lebih sehat dan nyaman dihuni. Ini juga mendukung cara menjaga kesehatan di musim hujan agar tubuh tidak mudah sakit.
Di sisi lain, saat hujan turun, pastikan pintu dan jendela rumah tertutup rapat agar tidak ada air hujan yang masuk ke rumah. Kamu bisa menggunakan karet atau sealant tambahan untuk memastikan tidak ada celah kebocoran.
3. Periksa Fasilitas Listrik di Rumah
Hujan deras meningkatkan risiko hubungan arus pendek. Tips menjaga kesehatan rumah di musim hujan agar terbebas dari masalah konsleting listrik hingga kebakaran adalah dengan memastikan tidak ada kabel yang terkelupas dan stop kontak tidak terkena cipratan air.
Jika kamu tinggal di area rawan banjir, kamu perlu perlindungan tambahan untuk memastikan semuanya aman. Lapisi peralatan elektronik dengan pelindung lonjakan arus untuk menghindari risiko ledakan saat petir menyambar.
Baca juga: Usir Nyamuk di Rumahmu dengan 10 Bahan Alami
4. Jaga Area Rumah agar Tidak Lembap
Musim hujan membuat seseorang lebih sering menutup jendela untuk mencegah air yang masuk. Namun, jendela yang jarang terbuka juga bisa memicu kelembapan di rumah.
Beberapa area yang mudah lembap antara lain sudut rumah, kolong furnitur, kamar mandi, dapur, dan lantai. Untuk mencegah kelembapan berlebih dan risiko munculnya jamur, kamu bisa membersihkannya secara rutin menggunakan desinfektan.
Gunakan lap kering setelah mengepel untuk mengurangi kadar air di permukaan. Jika di rumah menggunakan lantai kayu, kamu juga bisa menggunakan jasa profesional untuk membersihkannya secara menyeluruh dan memastikan lantai sudah benar-benar kering.
Ruangan yang kering membantu menekan risiko alergi dan iritasi pernapasan, terutama pada anak.
5. Periksa Dinding Rumah
Kamu mungkin tidak menyadari kalau dinding rumah juga perlu diperhatikan saat musim hujan. Dinding rumah sering kali mengalami keretakan dan menyebabkan rembesan air saat hujan turun.
Karena itu, periksa kembali dinding rumah kamu. Jika ada retakan kecil, segera perbaiki dengan bahan pengisi khusus saat tidak hujan untuk mencegah risiko kebocoran lebih lanjut.
Kamu juga bisa melakukan pengecatan ulang dinding dengan cat anti-air sebagai perlindungan ekstra.
6. Cek Saluran Drainase di Lingkungan Rumah
Sistem drainase sangat penting untuk mendukung tips menjaga kesehatan rumah di musim hujan. Dengan sistem drainase yang baik, rumah akan terhindar dari banjir saat hujan deras.
Nah, pastikan saluran air di sekitar rumahmu tidak tersumbat sampah atau kotoran sehingga bisa berfungsi dengan baik. Saluran air yang lancar akan mengalirkan air hujan dengan baik dan tidak menggenangi area rumah.
Baca juga: Wajib Tau, Ini Waktu Rawan Nyamuk DBD Menyerang
7. Merapikan Pohon di Sekitar Rumah
Masalah pohon tumbang sering terjadi saat musim hujan tiba, terutama saat hujan lebat disertai angin kencang. Jika rumahmu berada di kawasan dengan pepohonan rindang, sebaiknya segera merapikan pohon tersebut.
Pangkas ranting dan dahan pohon yang terlalu dekat dengan rumah. Apabila ada batang pohon yang membusuk, kamu bisa menebangnya sebagai antisipasi agar tidak tumbang saat hujan tiba.
8. Lakukan Vaksinasi secara Rutin
Perubahan cuaca yang tidak menentu saat musim hujan biasanya memicu penyakit. Apalagi kalau kamu tinggal di lingkungan yang lembap. Tips menjaga kesehatan anak di musim hujan bisa dilakukan dengan vaksinasi secara rutin.
Salah satu jenis vaksin yang direkomendasikan adalah vaksin influenza. Kamu bisa mendapatkannya setiap satu tahun sekali. Jadi, pilihlah waktu yang tepat untuk melakukannya.
9. Mengonsumsi Makanan Sehat
Menjaga asupan makanan yang sehat dan seimbang penting sebagai cara menjaga kesehatan di musim hujan. Jika kamu termasuk orang dengan mobilitas tinggi dan sering terkena hujan, bukan tidak mungkin daya tahan tubuh menurun.
Oleh karena itu, pastikan asupan nutrisi terpenuhi, mulai dari protein, karbohidrat, serat, mineral, dan lainnya. Kamu juga bisa minum vitamin tambahan untuk menjaga daya tahan tubuh.
10. Olahraga Secara Rutin
Tips menjaga kesehatan di musim hujan juga mencakup olahraga secara rutin karena aktivitas fisik yang tepat bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Cukup lakukan olahraga ringan sebanyak 3–5 kali dalam seminggu dan 30–50 menit setiap sesinya.
Pastikan Rumah Terhindar Nyamuk Saat Hujan dengan Force Magic
Itu dia berbagai tips menjaga kesehatan rumah di musim hujan yang bisa kamu lakukan. Musim hujan menuntut perhatian ekstra pada kebersihan dan kesehatan rumah serta penghuninya. Pastikan juga bebas nyamuk karena nyamuk bisa berkembang lebih cepat saat musim hujan.
Genangan kecil di pot tanaman, selokan, hingga area rumah yang lembap bisa menjadi tempat tumbuh larva. Untuk mengantisipasinya, gunakan Force Magic sebagai perlindungan rumah dari nyamuk.
Force Magic dari Enesis Group memiliki formula yang bekerja cepat dan membantu menjaga area rumah tetap aman. Kandungan bahan aktif synthetic pyrethroid sangat ampuh mematikan serangga dan aman untuk penghuni rumah.
Aromanya juga tidak menyengat sehingga tidak mengganggu pernapasan. Ini penting untuk menjaga kesehatan anak karena anak-anak lebih rentan terserang penyakit akibat gigitan nyamuk.
Siap menjaga rumah dan keluarga tetap sehat? Mulailah dari lingkungan yang bersih dan perlindungan maksimal di setiap sudut rumah bersama Force Magic.
Baca juga: 8 Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh yang Mudah Dilakukan
