manfaat black tea
Oktober 28, 2020 Artikel

Segudang Manfaat Black Tea Untuk Kesehatan

Tesona Di berbagai negara termasuk Indonesia, tradisi minum teh telah banyak dilakukan oleh masyarakat. Rasa minuman teh cenderung lebih ringan dibanding dengan kopi, tidak terlalu menyengat dan pekat.

Cara penyajiannya pun beragam, bisa diseduh dengan air panas dan juga dengan air dingin, sesuai selera setiap orang.Salah satu jenis teh yang baik dikonsumsi adalah black tea atau teh hitam. Sedikit berbeda dengan teh hijau, pengolahan teh hitam diproses dengan terlebih dulu dipanggang atau dijemur.

Proses pengolahan ini menghasilkan tekstur teh yang lebih pekat dan warnanya lebih gelap hitam, kandungan caffein didalamnya lebih banyak pula. Itulah mengapa teh ini disebut dengan teh hitam.

Manfaat Baik Black Tea Atau Teh Hitam Bagi Kesehatan

Black tea atau teh hitam ternyata memiliki banyak sekali manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh.

Memperlambat Penyebaran Sel Kanker

Teh hitam dengan polifenolnya membantu untuk mencegah kelangsungan dan tumbuh berkembangnya sel kanker. Teh hitam mengatur tumbuhnya sel kanker dengan mengurangi sel yang baru. Hal ini diidentifikasi dapat memperlambat penyebaran sel kanker. Pada kanker payudara, minum teh hitam membantu mengatasi tumor payudara yang berpotensi menyebar dari pengaruh hormon.

Kandungan Antioksidan untuk Mencegah Berbagai Penyakit

Kandungan antioksidan tinggi didalam teh hitam adalah polifenol, thearubigin, katekin dan theaflavin. Jika teh hitam dikonsumsi secara rutin, kandungan antioksidan itu bisa menolong anda untuk mengurangi risiko jenis-jenis penyakit kronis semacam kanker, jantung, diabetes, hipertensi dan semacamnya.

Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Upaya menurunkan kadar jenis kolesterol jahat yang ada didalam tubuh dapat dilakukan dengan mengkonsumsi minuman teh hitam secara rutin. Kolesterol jahat yang tinggi dan tidak stabil memberikan membahayakan dan memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh, itulah mengapa keberadaannya perlu ditunkan.

Menstabilkan Tingkat Gula Darah

Telah terbukti jika mengkonsumsi gula dalam kadar yang banyak dalam minuman manis dapat meningkatkan kadar gula darah dan semakin memperbesar risiko penyakit diabetes. Saat mengkonsumsi gula maka pankreas akan mengeluarkan hormon insulin dan dibawa ke otot lalu digunakan untuk energi. Nah, teh hitam ini bisa dijadikan sebagai minuman yang membantu meningkatkan penggunaan insulin didalam tubuh.

Menyehatkan Sistem Pencernaan

Antioksidan polifenol didalam kandungan teh hitam mendukung tumbuhnya bakteri baik didalam usus serta membantu menghambat tumbuh dan berkembangnya bakteri jahat seperti jenis Salmonella. Disamping itu, teh ini juga memiliki kandungan antimikroba yang bisa membunuh zat didalam usus yang berbahaya. Hasilnya, lapisan saluran pencernaan dapat diperbaiki dan fungsi kekebalan tubuh dapat meningkat.

Menajamkan Konsentrasi

Teh hitam memiliki kandungan asam amino dan kafein yang dikenal dengan sebutan L-theanine. Sistem kerja L-theanine ini adalah dengan cara semakin meningkatkan kegiatan sel alfa pada otak lalu menghasilkan kewaspadaan, relaksasi dan menajamkan konsentrasi yang lebih baik. Dengan demikian, kegiatan anda dapat berjalan lancar sesuai harapan.

Menyegarkan Tubuh

Kadang kala tubuh memang terasa lelah, penat, lesu dan stres. Minum teh hitam bisa menjadi sebuah solusi bagi anda untuk kembali memiliki semangat dan energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Teh hitam menyegarkan tubuh dan pikiran sehingga kondisi tubuh dan pikiran stabil kembali sehingga anda lebih nyaman. Dalam upaya menyegarkan tubuh ini, sangat direkomendasikan menikmatinya dalam sajian teh hangat.

Semua manfaat black tea bisa kamu dapatkan di dalam TESONA. Minuman teh serbuk ini terbuat dari sari teh asli serta perpaduan green tea dan black tea. Lebih enak jika diminum dengan air dingin, terasa segar di tenggorokan. Minum TESONA sekarang dan rasakan khasiatnya.